貧血屬于較為常見的病癥,它分為很多的類型,例如再生障礙性貧血、地中海貧血以及缺鐵性貧血等等,而不同的貧血,治療方法有很大不同。在患了缺鐵性貧血時,就應該補充鐵元素了。那么,兒童缺鐵性貧血吃什么?
鐵元素是造血時不可缺少的物質,要是孩子缺鐵的話,就容易引起缺鐵性貧血,這時候可以給孩子吃含鐵豐富的食物,例如雞蛋的蛋黃和豬肉、牛肉、羊肉等。而且在動物肝臟中,像是豬肝、鴨肝以及雞肝等,都含有很多的鐵元素,并且吸收率也比較高。
有很多植物類食物中,含鐵量也是比較高的,比如黑木耳、紅棗等。而且在菠菜、芥蘭以及油菜等,也含有豐富的鐵元素。要是孩子不喜歡吃蔬菜的話,就可以吃鐵元素豐富是水果,比如櫻桃、草莓等。
如果孩子缺鐵的情況較為嚴重,想要快速的改善,除了調整飲食之外,還需要服用鐵劑?,F在各類的鐵劑有很多,需要選擇適合孩子的。家長們最好是帶寶寶去醫院做一次檢查,而后請醫生來開藥。如果家長盲目給孩子不鐵,很可能出現效果不佳的情況。
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