兒童去濕按摩哪里

現在很多人體內的濕氣都比較重，這時候便需要及時的祛濕了，以免損害到身體的健康。濕氣重的問題，不僅成年人有，兒童也會有。父母在發現孩子濕氣重的時候，就醫予以重視。那么，兒童去濕按摩哪里比較好呢？

想要給兒童去濕的話，可以按摩曲池穴，這就能清熱祛濕的效果。按摩曲池穴能夠幫助身體排毒，而且還有一些減肥的作用。如果體內濕熱重，而且還肥胖的話，大家就可以經常的按摩這個穴位。

兒童體內存在的濕氣太多，還可以按摩足三里穴、陰陵泉穴和豐隆穴等。這就可以起到健脾除濕的作用，而且還有益氣通絡的功效。通過按摩來去除濕氣，不會產生什么副作用，是非常安全的祛濕方法。

在給孩子按摩祛濕的同時，父母們還要為孩子調整飲食，比如不要給孩子吃辛辣刺激性食物，而且對于肥甘厚膩的食物也要敬而遠之。另外，要避免孩子長時間的待在非常潮濕的環境中，在夏天的時候，應該減少呆在空調房的時間。在平時給孩子喝紅豆薏米水，或者說吃些、冬瓜、山藥等，也可以起到去除濕氣的作用。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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