兩歲多寶寶不愛吃米飯怎么辦

兩歲多寶寶不愛吃米飯怎么辦

有些寶寶生下來就對食物沒有興趣，甚至是厭食，不僅不愛吃米飯，更不愛吃蔬菜，對于兩歲寶寶來說，他們正處于成長階段，身體各項機能也處于發育階段，如果不吃蔬菜水果米飯，會營養不良，發育遲緩。那么，兩歲多寶寶不愛吃米飯怎么辦？

兩歲多寶寶不愛吃米飯，家長要注意一下飲食多樣化，這樣才能保證孩子通過飲食攝入的營養平衡。孩子吃的飯不能跟大人相同。米飯要爛一些，蔬菜要跺成菜泥，還要加四分之一個雞蛋黃。才能保證營養的正常攝入。

寶寶不愛吃飯有原因的，一般不吃飯會影響生長發育，也容易降低免疫力，不愛吃飯可能是缺鋅或平時吃零食多影響食欲，需要帶小孩去醫院檢查微量元素，如果缺鋅需要補鋅治療，不能小孩吃零食，需要換花樣做輔食，雞蛋羹，面條，小米粥，西紅柿雞蛋湯。

家長們應該及時的與孩子們溝通，告訴孩子應該多吃一些富含維生素和微量元素的蔬菜和水果，告訴孩子保持強壯，保持身體健康的重要性，這樣才會讓寶寶健康發展，也要保證孩子食物的營養和多樣。

* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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