小孩總是拉硬屎怎么辦
小孩的大便可以反映他最近的飲食狀況。如果大便不成形，可能是最近的飲食問題導致胃腸道不適，或者如果孩子的糞便太硬，孩子最終的腸道蠕動可能很慢，嚴重的情況下，孩子可能會導致便秘。那么小孩總是拉硬屎怎么辦呢？
1、生活習慣的調整：多喝蜂蜜水，多運動，多喝益生菌酸奶，多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、卷心菜等。養成每天有規律排便的習慣。
2、小孩總是拉硬屎是腸道不健康的表現。因此，僅僅調整生活習慣是無法解決的。這只是一種輔助手段。必要時要服用有效的產品來恢復腸道功能，恢復腸蠕動速度和腸粘液分泌正常。但不要服用含有瀉藥的產品，這可能會損壞腸道。
3、小孩總是拉硬屎，首先要注意的是家長的正確引導。他們在孩子排便前發出信號，每天排便時間基本固定，逐漸使他們按時適應排便；如果孩子們不排便，就不應該強迫他們長時間蹲坐便盆。
4、在飲食方面，對于總是拉硬屎的兒童，應適當給予一些精制食品、蔬菜、紅薯、水果等，除了訓練他們的排便習慣外，他們還可以偶爾給一些藥物促進腸道蠕動和潤腸。
5、按摩腹部是預防和治療便秘的有效方法。家長可以用手掌順時針輕輕按摩兒童肚臍周圍，可以刺激腸道蠕動，幫助兒童順利排便。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？