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彩色豬皮凍怎么做

彩色豬皮凍怎么做

彩色豬皮凍的制作方法及注意事項

隨著年齡增長,女性皮膚會逐漸衰老,及時補(bǔ)充膠原蛋白有助于延緩衰老。市面上膠原蛋白產(chǎn)品價格普遍較高,不少女性會選擇在家自制富含膠原蛋白的食品,豬皮凍就是常見選擇之一。下面為大家詳細(xì)介紹彩色豬皮凍的制作方法及注意事項。

彩色豬皮凍的制作方法

  1. 豬皮處理:將豬皮洗凈放入鍋中,加入足量水沒過豬皮,燒開后繼續(xù)煮5分鐘,熄火撈出再次洗凈,仔細(xì)拔去豬毛,用刮刀刮去油脂。處理干凈后切成小段,重新放入鍋中加水煮開。
  2. 蔬菜汁準(zhǔn)備:準(zhǔn)備胡蘿卜洗凈切丁,莧菜洗凈后用開水焯一下,切細(xì)。將莧菜放入攪拌杯并加入少量水絞碎,用濾布過濾得到莧菜汁。同理處理胡蘿卜丁,得到胡蘿卜汁。
  3. 制作豬皮泥:豬皮煮半個小時后熄火冷卻,撈出豬皮,分次放入攪拌杯,加入適量湯汁攪拌成豬皮泥,最后將攪好的豬皮泥倒在一起。
  4. 分層冷藏:取一個盛器,先加入一層1 - 2厘米厚的豬皮泥湯汁,放入冰箱冷藏成凍后再加入另一種湯汁,依次添加直至盛器添滿。剩余湯汁也放入冰箱冷藏。
  5. 切塊食用:冷藏一晚后,隔天取出切塊,可根據(jù)個人喜好蘸蒜醋汁或其他蘸料食用。

彩色豬皮凍制作注意事項

  • 分層操作:豬皮凍分層時,必須等前一層成凍后再加后一層,添加時要慢,且不能加入太熱的湯汁,否則會融化前一層導(dǎo)致混層。
  • 湯汁處理:若有些湯汁已成凍,可稍加熱融化,稍微冷卻后再添加,較熱湯汁添加時切記要慢。
  • 顏色組合:添加的顏色可根據(jù)個人喜好隨意組合,只要能找到不同顏色的調(diào)料即可。

需要注意的是,豬皮凍雖然富含膠原蛋白,但熱量較高,有減肥需求的女性應(yīng)控制攝入量。總之,掌握上述方法和注意事項,大家就可以在家制作美味的彩色豬皮凍了。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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