生姜花椒水泡腳有什么好處和壞處

泡腳是一門養(yǎng)生學(xué)問(wèn)，一般年輕人對(duì)于泡腳并不是特別了解。腳上有許多穴位，每天晚上泡一下腳，既能緩解一天的疲勞，也能放松身心，還能在冬天睡個(gè)暖暖的覺(jué)，下面小編給大家介紹一款生姜花椒水泡腳法，非常有益于身心健康。

生姜花椒水泡腳的好處：

首先用生姜花椒水泡腳能夠驅(qū)寒防病，打通足心的涌泉穴。能夠很好的使血液從頭部流到腳部，緩解腦充血等癥狀，有效地治療頭痛、失眠等癥狀。

另外，生姜花椒水泡腳還具有一定的功能性，可以去處因?yàn)槟_汗而產(chǎn)生的腳氣病，可以減輕消化不良等癥狀。

此外，生姜花椒水還可以通水道、消痰、充沛精力、強(qiáng)筋骨等。

生姜花椒水泡腳能夠治療腳氣的原理在于花椒水具有一定的刺激性，能夠止癢殺蟲(chóng)，因此，能夠有效地去除腳上的霉菌，減少腳步瘙癢難耐、出現(xiàn)細(xì)菌感染產(chǎn)生膿包的癥狀。

生姜花椒水泡腳的壞處：

1、熱水、生姜、醋均屬于溫性物質(zhì)，此法不適宜陰虛火旺型的失眠患者。

2、泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以15～30分鐘為宜。

3、泡腳時(shí)血液會(huì)流向下肢，腦部易供血不足。

4、糖尿病患者末梢感覺(jué)能力差，要防止發(fā)生燙傷。

生姜可以驅(qū)寒暖身，促進(jìn)身體血液循環(huán)，趕走病菌。藥水具有刺激性，能夠殺蟲(chóng)止癢，中去除腳上的病菌。生姜花椒水泡腳更是能夠緩解腦充血癥狀，有效的治療失眠頭痛這些癥狀。是一種不可多得的養(yǎng)生技巧。但是凡事有好也有壞，希望各位朋友能夠合理使用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。

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