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晚上用花椒水泡腳好嗎

古人云，養樹需護根，養人需護腳，腳是我們身體的第二個心臟，所以我們要好好呵護自己的雙腳，經常用熱水泡一泡，勝過吃補藥。這其中又以花椒水泡腳，對身體健康最為容易。那么你們知道花椒水泡腳有什么功效嗎？晚上用花椒水泡腳好嗎？小編下面為大家詳細介紹。

晚上用花椒水泡腳好嗎？

1、對腎虛引起的腿腳浮腫和腰痛有明顯效果;

2、對寒性體質的因內寒所致的長期腹瀉、畏寒等癥效果明顯;

3、對因肝虛火旺引起的眼睛干澀、肋部疼痛、頭暈眼花和牙痛等效果明顯;

4、對脾胃陽虛所致的腹脹和積食不化、消化不良等有明顯效果;

5、因其補肝腎和肺，所以還有通水道、消痰、充沛精力、強筋骨等作用。

花椒水泡腳的注意事項：

花椒水泡腳不宜長期連續進行，感覺原來的病癥消失，就應該停止幾天,等出現不足癥狀時再進行，否則可能出現中醫古籍中說的“乏氣”和“火自水中生”等現象。

過度使用花椒水泡腳，主要是造成“肺火”，然后“壯火食氣”，所以氣虛，另外，還出現咳嗽、流涕痰多、易感冒等肺部問題。

此外，泡腳的時間不能太長，一般以剛剛出汗為宜，最好不要出大汗。對于剛開始泡腳，或者是寒性體質的人來說，可能最初一段時間出不了汗，這是體內寒氣大的表現，可適當加大用量和頻率，直到出汗為止。

花椒是我們生活中常見的一種藥材，晚上燒一點開水，放一點花椒泡一泡腳。方便又簡單，而且對身體有益，各位不妨嘗試一下。但是，凡事不宜過量，花椒水泡腳，不要泡太久哦。小編上面給大家介紹了不宜用花椒水泡腳的情況，也希望大家能注意。

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