現(xiàn)在的人都非常注重養(yǎng)生了,連00后開始用保溫杯喝熱水了,我們有什么資格不去好好保養(yǎng)自己的身體呢?說到養(yǎng)生,泡腳倒是一個很棒的養(yǎng)生方法,單純的泡熱水腳已經(jīng)遠遠不能滿足我們了,艾葉已經(jīng)加入我們的養(yǎng)生行列了。
艾葉泡腳有哪些好處
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火,可以治療門腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發(fā)作的與虛火、寒火有關的疾病。
艾葉的功效與作用
1、艾葉的藥理作用:艾葉的化學成分方面發(fā)現(xiàn)其除了含有主要成分揮發(fā)油外,還含有鞣質、黃酮、醇、多糖、微量元素及其他有機成分等。
這些元素能有效調解人體內需求。而在藥理研究方面發(fā)現(xiàn)艾葉有抗菌、抗病毒、平喘、鎮(zhèn)咳、祛痰、抗過敏、止血和抗凝血、增強免疫功能等作用。
2、艾葉在我國很早就被廣泛作為內服藥用來治療疾病,現(xiàn)代技術又為艾葉的廣泛應用開辟了更為廣闊的前景。
已開發(fā)出艾葉牙膏、艾葉浴劑、艾葉油香精、艾蒿枕、保健腰帶、蘄艾蚊香等多種產(chǎn)品,還有正在開發(fā)的以艾葉為主要原料的香煙,不含尼古丁,或可作為香煙的替代品。
其實養(yǎng)生不分年齡階段的,身體是革命的本錢,保養(yǎng)好我們的身體是我們畢生的財富!各位仙女們要重視起來哦,可以回去試試用艾葉泡腳,不過艾葉是去火的,用對了也可能造成體寒,所以不要太過頻繁的用艾葉泡腳。
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