孕婦頸椎疼可以按摩嗎
在懷孕期間，隨著懷孕月份的增加，孕婦的肚子也會(huì)慢慢變大，孕婦身體的各個(gè)機(jī)能所承受的也越來(lái)越多，所出現(xiàn)的問(wèn)題也會(huì)隨之增加。就比如，有些孕婦會(huì)出現(xiàn)頸椎疼的問(wèn)題，但是好多人都不知道該怎么辦，那么孕婦頸椎疼可以按摩嗎？
孕婦頸椎疼可以按摩嗎？
孕婦是可以按摩頸椎的。很多孕媽咪在懷孕期間，由于長(zhǎng)時(shí)間地臥躺，很容易就患上頸椎病，頸椎病一發(fā)作，有時(shí)候酸痛難忍，坐也不是站也不是，嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)頭暈、嘔吐等癥狀。時(shí)間長(zhǎng)了，對(duì)準(zhǔn)媽媽是一個(gè)嚴(yán)重的健康隱患。然而適當(dāng)?shù)匕茨Γ强梢跃徑忸i椎的酸痛，但是按摩的力度不宜過(guò)大，可輕輕地推拿，切莫刺激到穴位，避免影響到腹中的寶寶。
孕婦頸椎疼怎么辦？
考慮懷孕期間的情況可以選擇是適當(dāng)?shù)臓恳亲⒁饬Χ冗m宜即可，盡量注意休息的，減少長(zhǎng)時(shí)間工作低頭等。建議定期到醫(yī)院檢查胎兒的情況，平時(shí)的情況也可以選擇手法按摩等觀察是否緩解，觀察是否頭暈不適的情況，注意積極選擇補(bǔ)鈣的情況配合計(jì)算預(yù)產(chǎn)期較好的，注意局部的衛(wèi)生的，但是避免壓力大即可。
頸椎疼可不是一件小事，尤其是孕婦頸椎疼，要引起高度的重視。孕婦在懷孕期間會(huì)出現(xiàn)缺鈣的情況，如果沒(méi)有得到及時(shí)的補(bǔ)充，就會(huì)引起身體某些部分的酸痛。所以準(zhǔn)媽媽們要吸收足夠的營(yíng)養(yǎng)，這不僅僅是為了自己，還是為了寶寶好。
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