為給腹中胎兒創(chuàng)造健康成長環(huán)境,孕婦會格外關(guān)注自身健康,避免做影響胎兒的事,飲食是孕期重點關(guān)注方面。以下為孕前期飲食相關(guān)要點:
孕前期胎兒腦細胞及身體各器官快速增殖發(fā)育,充足養(yǎng)分供給至關(guān)重要,特別是維他命B群、葉酸和菸堿酸。此時孕婦常惡心嘔吐、食欲不佳,不必強求三餐吃飽,應少量多餐,想吃就吃,多吃富含蛋白質(zhì)和維他命的食物,如新鮮魚、肉類、蛋、牛奶、豆制品、水果等。早期營養(yǎng)補充不足,會對嬰兒日后生長發(fā)育產(chǎn)生不良影響。
孕婦了解孕前期飲食注意事項,注重特定營養(yǎng)補充,對胎兒健康發(fā)育十分重要。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時,家長除了擔心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?