有的女生在大便的時候，可能是因為大便干燥或是大便過于用力，有時發現大便會帶有血液，這種時候都會擔心是否因為身體出現疾病導致的，那么女生大便帶血怎么回事，如何預防女生便血，今天小編就給各位女性朋友具體說說。

女生大便帶血怎么回事

引起大便出血的原因很多，大致可分為以下兩類： 

第一類腸道本身的疾病：1、腸道潰瘍和炎癥，如細菌性和阿米巴性痢痰、傷寒、潰瘍性結腸炎等；2、寄生蟲感染，如鉤蟲病、血吸蟲病等；3、腫瘤，如直腸癌、結腸癌、腸息肉等；4、腸道血液循環障礙，如痔、腸套疊、腸絞窄等；5、損傷，如肛裂、器械檢查或大便干燥擦傷等。 

第二類是腸道以外的其他系統的疾病：1、血液病，如各類紫癜、白血病、血友病等；2、急性傳染病，如流行性出血熱、鉤端螺旋體病等；3、維生素缺乏癥，如缺乏維生素C或K等；4、中毒或藥物毒性作用，如細菌性食物中毒、汞中毒等。

如何預防女生便血

1、適當運動鍛煉，可以促進胃腸蠕動和血液循環。

2、生活作息要有有規律，每日定時排便，保持肛門周圍清潔，排便時不要久蹲不起或過分用力。

3、保持大便通暢，防止和治療便秘適量吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促進腸蠕動。水果以香蕉為最佳。每天早晨飲適量涼開水，吃好早餐，有助于排便。

4、減少對直腸、肛門的不良刺激，避免吃辣椒等刺激性食物，使用的手紙要柔軟、干凈的。

5、加強肛門鍛煉，主動收縮肛門，放松后再收縮，每日做3-7次，每次連續做3次。

女性出現便血的情況時，只有少量的血液，首先不要過于擔憂，可能不是疾病原因導致的，建議要觀察幾天，如果是持續出血，而且血量多并伴有疼痛的，就一定要及時到醫院檢查清楚病因，及早治療，才能早日恢復身體健康。