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孕婦能吃菠蘿蜜嗎

孕婦能吃菠蘿蜜嗎

菠蘿蜜應該很多人都蠻喜歡的,大概在年后,菠蘿蜜應該就會上市了,很多的菠蘿蜜隨處可見,菠蘿蜜很甜,味道很特別,很多人喜歡泡在鹽水里面,等過一會就直接拿起來吃了,菠蘿蜜這么好吃,對于孕婦可是不小的誘惑,那么孕婦可以吃菠蘿蜜嗎?

孕婦能吃菠蘿蜜嗎

孕婦是可以吃菠蘿蜜的。菠蘿蜜營養價值非常高,含有碳水化合物、糖分、蛋白質、淀粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質,菠蘿蜜種核含有豐富的淀粉、脂肪、蛋白質,煮熟可食用,對孕婦的身體健康也是有幫助的。值得注意的是,孕婦雖然可食用菠蘿蜜,但不可過量,注意避免過敏反應,一般來說過敏體質的孕婦就不能吃菠蘿。

孕婦吃菠蘿蜜的禁忌

1、菠蘿蜜不能和蜂蜜同食

蜂蜜與菠蘿蜜本是兩種很正常的食物,對人體并沒有傷害。但是當兩種食物被同時吃下,摻合在一起后,蜂蜜與菠蘿蜜的分子結構就發生了變化,并會不斷地膨脹,吃后會相互反應生成一些氣體使內臟充氣,如嚴重還會有生命危險。

2、菠蘿蜜孕婦不能多食,多食令人胸悶、煩嘔。可能會引起過敏反應,如皮膚潮紅、發疹、瘙癢、嘔吐、腹痛、腹瀉以及過敏性休克。一般認為和某些個體對所含菠蘿蛋白酶過敏有關。

3、菠蘿蜜能夠食用的主要部分有種子,味道和粟子差不多,但要經煮熟后才能食用,生吃的話,對身體不好,腸道也不好消化。

4、食用時要先擦去皮內的白漿,再用小刀挖出果肉沾清水或鹽水食之。若手上粘上白漿用少許食用油擦洗即可。

經過以上對菠蘿蜜的介紹,相信大家對孕婦吃菠蘿蜜這個問題有一定了解,孕婦可以吃菠蘿蜜,是不是很開心了呢,菠蘿蜜營養價值也蠻高的。菠蘿蜜雖然很好吃,但是孕婦還是要注意的,如果自己是過敏的體質,還是不要隨便食用菠蘿蜜比較好。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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