痔瘡的產(chǎn)生和季節(jié)的變化有關(guān)，秋冬季是痔瘡容易發(fā)生的季節(jié)，女性朋友對于痔瘡?fù)鶗容^苦惱，郁悶。出現(xiàn)痔瘡這種現(xiàn)象要及時治療 那么女性朋友治療痔瘡的最佳方法是什么呢？接下來，小編就為大家詳細介紹一下。

1，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。很多痔瘡患者熱衷于高熱量、高脂肪、口味重的飲食，如可樂、漢堡等，這在一定程度上促使了痔瘡的生發(fā)，所以宅男宅女們在飲食方面需要進行調(diào)理。多吃富含粗纖維較多，且比較堅韌、不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積、促進大腸蠕動、防止大便秘結(jié)的食物。同時要保證攝入充足的水分，因為攝入充足的水分能達到軟化糞便的目的，進而避免痔瘡的發(fā)生。

2，簡單藥物治療。其實初期痔瘡可用藥可自愈：首先要觀察便血的顏色和出血量，如果突然便血、鮮紅、無痛，這是內(nèi)痔為主，可先保守治療。甚至有時一次大便手紙帶血或大便時少量帶鮮血不疼，都可以先保守治療，如用一些止血消炎的中藥鈴蟾酶痔瘡膏等，便血時口服中藥槐角丸，便干時口服麻仁潤腸丸等。

但需要特別提醒的是，如大便出血、顏色暗紅、有黏液，大便形狀和次數(shù)改變，出現(xiàn)里急后重的癥狀、甚至有體乏、消瘦、納食差等，就要向醫(yī)生講明，需要進一步檢查排除有其他腸道疾患。初期痔瘡，如果注意大便規(guī)律，用藥得當，完全可以自愈。

3，宜穿寬松衣物。在家中適合穿寬松的衣服，忌束縛腰部的衣服，過緊衣褲會妨礙腹腔及肛門的血液回流，影響腸的正常蠕動，給排便帶來不暢。此外，忌憋便，不要因為一時的麻煩，而造成糞便在腸道里滯留的時間太長，水分被過多吸收便會干硬，造成痔瘡的發(fā)生。

4，多做提肛運動。日常生活中因久坐不動，身體缺乏運動，因而逐漸使腸道肌肉變得松弛，蠕動功能減弱，糞便下行遲緩，比較容易發(fā)生痔瘡。因此應(yīng)該經(jīng)常變換坐姿，適當?shù)卦黾踊顒樱缍嘧鲋w運動，或應(yīng)常在跑步機上進行鍛煉。除此之外，建議有空時做提肛運動，可以改善局部血液循環(huán)，改善肛門括約肌功能，避免肛腸疾病的發(fā)生。

以上便是小編為大家介紹的關(guān)于女性朋友治療痔瘡的一些方法，希望對大家有所幫助哦。出現(xiàn)這種現(xiàn)象，還是要多喝水，多吃蔬菜水果，盡量不吃高熱量，重口味的食物，多多注意個人衛(wèi)生清潔，保證睡眠充足，早睡早起身體好。