孕婦懷孕后,因其身體特點,值得所有人細心呵護。孕婦不僅要注意自身行為,保證不做危險之事,還要格外留意飲食。生活中有很多食物孕婦不宜食用,食用這些食物對孕婦有害無利。
桂圓中含有葡萄糖、維生素、蔗糖等物質,營養豐富,具有補心安神、養血益脾之效,是補血佳品。
從中醫角度講,桂圓雖可滋補氣血、益心脾,但性溫味甘,極易上火,陰虛內熱、痰火體質的人不宜服用。孕婦受孕后,陰血聚集供養胎兒,多數孕婦呈陰虛燥熱體質。孕婦吃太多桂圓,不僅會增添胎熱,還易導致氣機失調,引起胃氣上逆、嘔吐,時間長了會傷陰出現熱象,易引發腹痛、見紅等先兆流產癥狀。
桂圓撥去皮,曬干后即為桂圓干。孕婦要慎吃桂圓,也盡量別吃桂圓補品,可選擇清熱養陰或清潤平補的藥物。若孕婦嘴饞,偶爾吃兩顆通常不會有問題。孕婦進食過多桂圓雖有導致流產的可能,但并非絕對,孕婦不必有心理負擔,注意觀察身體是否不適,如有異常需立即就醫。
孕婦懷孕過程中最好不要吃桂圓,因其性質大熱,可能導致身體問題甚至流產。不過嘴饞時吃一兩顆一般無妨,但孕婦應以胎兒為重。
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