坐完三十天月子可以久站嗎

坐完三十天月子可以久站嗎

相信各位朋友都知道，孕婦生產完后，就進入了月子期間，很多女性朋友都認為在坐月子的時候，滿一個月身體就能調理好，就可以投入工作了，但是，真的是這樣嗎？坐完三十天月子到底可不可以久站呢？一起來了解一下吧！

坐完三十天月子可以久站嗎

準媽媽生完孩子之后，身體非常虛弱，一個月的休養并不能令身體完全休養好，高強度的工作，有可能導致患上子宮脫垂一類的病，坐滿30天月子的女性朋友們，最好不要久站。

如何坐月子最好

1、注意休息

休息是坐月子的頭等大事。產后一定要在家里靜養，注意睡眠，不要讓自己過度疲勞，但也要注意不要整個月都躺在床上。通常，在寶寶出生后的第二天，產婦就應該下地走動，活動身體，有助于產后恢復。

2、注意子宮恢復情況

產后要注意觀察子宮的恢復情況，觀察惡露的顏色的變化，在正常情況下，惡露應由紅變白，量由多漸少，氣味由血腥味到無，一般一個月后惡露應排凈，若惡露不凈或出現異常，就要及時看醫生。要記得在產后6-8周后去醫院做產后檢查。

3、保持精神愉快

產后的女性，由于生理上的變化，精神比較脆弱，加之壓力增大，有可能發生產后抑郁癥。

相信各位朋友們看完本篇文章之后，都清楚了坐月子滿30天之后，到底可不可以久站。其實，女性朋友們生產完后，身體會有很長一段的虛弱期，需要坐月子進行調養，補充身體缺失的營養物質，就算月子坐滿30天之后，最好不要急于投入工作。


* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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