隨著年齡的增長，身體體質會開始逐漸變差，身體各個重要的臟器也會開始出現退化和衰老現象，尤其是心腦血管等方面問題，那么老年人心肌梗塞嚴重嗎，如果發生心肌梗塞的急救措施有哪些，老年人應該如何預防心肌梗塞，今天讓我們一起來了解一下。

老年人心肌梗塞嚴重嗎

心肌梗死是最嚴重的心臟病之一，多發生于中老年人間，也是導致中老年人猝死的主要原因之一。老年人的心肌梗死的基本病因是冠狀動脈粥樣硬化，常見的誘因有過度疲勞，精神高度緊張、冷刺激、大手術，高脂肪或過飽飲食，嗜煙、一氧化碳中毒等。

心肌梗塞的急救措施

1、心肌梗塞急性發作時，應讓病人絕對臥床休息。就地搶救，松解領口，室內保持安靜和空氣流通，不可攙扶病人走動或亂加搬動以免加重病情。有條件可立即吸氧，同時立即呼叫急救中心。

2、如病人突然意識喪失、脈搏消失，應立即進行人工呼吸和胸外按壓，等病情好轉穩定后，安全轉送到醫院救治。

如何預防心肌梗塞

1、冠心病患者在醫生的指導下堅持服用藥物，可降低心肌梗塞的發生率。

2、患有三高或者糖尿病的中老年人如能積極進行降血脂、控制血壓、降血糖的治療，可降低心肌梗塞的發生率。

3、注意調節心理平衡，避免情緒波動會引起血管收縮，心率加快，從而使心肌發生缺血、缺氧、誘發心肌梗塞。

4、保持大便的通暢。便秘患者在用力排便時，腹腔內壓力會突然升高，這可影響心肌的血液供應，誘發心肌梗塞。因此，中老年人應該多吃蔬菜水果，避免便秘。

5、戒煙。有吸煙習慣的患者最好戒掉，因為煙中的尼古丁等物質可促使冠狀動脈發生痙攣，誘發心肌梗塞。

6、生活要規律，注意勞逸結合，保證充足的睡眠，可降低心肌梗塞的發生率。

心肌梗塞對老年人的危害極大，所以及早采取相應治療措施是非常關鍵的，不僅可以有效控制好病情，避免出現癥狀加重情況，還有利于老年人身體恢復，因此如果發現老年人有出現頭暈頭痛、胸悶、心慌氣短、胸背部不適等癥狀，一定要引起注意，需及時到醫院就診。