宮縮8分鐘一次開幾指
都說女性生產的疼痛，是疼痛中的最高級，寶寶從原本閉合的宮口分娩出來，宮口需要開到十厘米那么寬，孕媽媽才能用力的生寶寶。這時候產婦的疼痛是最明顯的，一次次的宮縮，伴隨著疼痛的升級。宮縮8分鐘一次開幾指？這個時候寶寶想出來了，不過距離生還需要一段時間。
宮口一般開到5、6指的時候就快生了，此時是最痛的時候，宮口很快就能開到10指，然后就可以用力生寶寶了，媽媽一定要堅持住!
當宮口開一指時，產婦不會有特別疼的感覺，有規律的宮縮時基本就是開一指了，這個時候孕婦要準備待產包去醫院待產了。當宮口開到3指時，就可以進入待產室待產，這個時候疼痛感會明顯增強，從開始到開3指一般需要4個小時，孕媽要保持體力 ，可以補充一些能量品。
當宮口開到5指以后，宮口張開速度會變快，孕婦會有很強的大便感，醫生會隔一段時間來內檢一次，宮口開到8指時醫生會教如何呼氣、吸氣，生寶寶時如何用力，保持體力，孕媽媽一定要配合醫生。
宮口開到10指時，恭喜你，孕媽媽已經進入要生寶寶的階段了，一定避免大喊大叫，在宮縮間歇時深呼吸休息，在宮縮來臨時腹部用力，在某個瞬間，伴隨著寶寶的哭聲，準媽媽就順利卸貨啦。
十月懷胎，一朝卸貨。這時候的你正式開始進入月子期，為了不給以后留下病根，做月子要十分注意。不要接觸涼水，月子期間注意飲食的科學平衡，這段時間你吃的東西是提供給寶寶的營養，孕媽媽要吃好一點哦。帶娃的道路還很長，孕媽媽需要學習才行。
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