十月懷胎，好不容易生完寶寶，你以為接下來(lái)就輕松了嗎？并不是哦，有些媽媽在產(chǎn)后哺乳時(shí)還會(huì)遇到一些麻煩。比如有些媽媽不喜歡用吸奶器，直接用手?jǐn)D母乳。這樣做可能會(huì)導(dǎo)致回奶哦，那么哺乳期能不能用手?jǐn)D奶呢？

手?jǐn)D母乳會(huì)導(dǎo)致回奶嗎

首先我們來(lái)了解一下擠奶會(huì)造成什么危害呢？

1、擠奶的時(shí)候如果用力過(guò)猛，可能就會(huì)造成乳房損傷。

2、如果從一開(kāi)始就只擠奶而不是讓寶寶吸吮，少了寶寶吸吮的刺激，可能會(huì)讓奶水越來(lái)越少。

3、如果擠奶后，經(jīng)常感到痛和硬感，不但會(huì)引發(fā)乳腺發(fā)炎，還可能把奶脹回去。

4、長(zhǎng)期的用手?jǐn)D奶也不衛(wèi)生，容易使細(xì)菌傳播，對(duì)寶寶身體不好，對(duì)媽媽身體也是一種傷害。

那么我們應(yīng)該如何正確的擠奶呢

請(qǐng)媽媽們細(xì)心留意，當(dāng)乳房有硬塊擠奶時(shí)，不要過(guò)于用力揉搓、擠壓，這會(huì)傷到乳房及乳腺管。

1、保持干凈、衛(wèi)生，先把雙手清洗干凈。

2、擠壓乳房時(shí)不能太過(guò)用力，避免擠壓乳頭本身。

3、擠奶的時(shí)候要盡量避免手指的摩擦。

4、媽媽們要多次練習(xí)掌握如何有效率、正確的擠奶，減少對(duì)自身的傷害。

5、選擇一種讓自己適應(yīng)的方式，如上述做法感到不適，請(qǐng)立即停止。

那么下一次，在遇到這樣的麻煩時(shí)，請(qǐng)按照上述說(shuō)法學(xué)會(huì)正確的擠奶，特別注意不要太用力，要適度。當(dāng)哺乳遇到空期也可以適當(dāng)?shù)臄D出多余的奶水，防止奶水過(guò)多堵塞乳腺管。可以給乳房按摩，促進(jìn)血液流通。要保持愉快的心情，寶寶開(kāi)心您也開(kāi)心！