寶寶輔食雞肉松的做法

有了孩子以后每一位媽媽都希望自己是一名超級廚師，能做出各種好吃的又有營養的食物給自己的孩子吃，畢竟現在外面買回來的東西各種添加劑真是太多了，孩子小腸胃功能尚未發育成熟，有可能吃了就會消化不良，肉松是很多寶寶都會選擇的食物，即有營養又容易消化，我們可以學習一下寶寶輔食雞肉松的做法。

寶寶輔食雞肉松的做法

首選呢要選擇一塊好的雞胸脯肉，不能帶有骨頭，另外再準備一個檸檬，因為是寶寶吃不需要添加其他東西。

1、將雞胸肉上面的薄膜和多余的脂肪剔除，并切成塊狀，然后加入檸檬腌制15分鐘左右去腥；

2、拿出檸檬，先冷水入鍋將雞胸肉煮一遍去除血水，再重新倒入水將雞胸肉煮熟；

3、撈出雞胸肉晾涼，然后放入保鮮袋用搟面杖敲碎成肉絲，倒入碗中，再檢查一下把沒有敲碎的用手撕成細小的條狀；

4、放入不粘鍋中將其水分炒干，炒制半干狀態加入輔食機中將其打碎成肉松；

5、再將其倒入鍋中炒制較干的狀態，待完全冷卻后裝入密封的容器中放入冰箱冷藏保存。

這樣不添加任何防腐劑添加劑的雞肉松就完成了。

寶寶多大可以吃雞肉松

嬰幼兒從出生全部以奶為主要食物，慢慢長大到6個月的時候就可以適當的添加一些輔食，這些輔食可以是果汁蔬菜汁、糊狀的米粉等，寶寶慢慢適應以后再根據情況適當的添加其他食物，大概到8-10個月左右的時候就可以吃一下肉松了，讓寶寶得到更全面的影響，促進生長發育。

寶寶身體健康是每一位父母的心愿，無論再忙都想給寶寶更好的，自己動手做的食物即干凈又有營養，寶寶吃的開心父母看著也會很高興。各種肉類都可以適當的做成肉松的形式給寶寶吃，雖然過程麻煩但是很無任何添加劑是每位媽媽都會選擇的。

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* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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