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女人腎虛血瘀的癥狀

說起腎虛，大家首先想到的就是男性，在人們的普遍觀點中，仿佛腎虛就是男性的專屬疾病。其實女人也會出現腎虛的情況，并且女人在出現腎虛的情況時還易伴隨著血瘀的情況。那女人腎虛血瘀的癥狀有哪些呢？下面就和小編一起來了解一下吧。

女人腎虛血瘀的癥狀

1、怕寒畏冷:正如《靈樞·百病始生篇》記載,腎陽不足即生寒。臨床研究則發現腎虛的人均有副交感神經偏亢進的現象,導致心跳減慢、血壓下降,基礎體溫較低。可多進食一些溫補腎陽的食物以緩解癥狀。

2、月經不調:中醫認為腎氣充盛才能使氣血和調,沖脈任脈功能正常才能使月經周期正常循環,因此腎氣不足是月經不調的一個重要因素。腎虛引起者常伴有頭暈體虛,腰腿發軟,小腹脹。

3、黃褐斑:腎氣不足,不能泫潤肌膚,常在顴部出現蝶形的淡黃,黃褐或淡黑色斑塊,邊界清楚,而且經常伴有月經不調。

女人腎虛血瘀的原因有哪些

1、心情不舒暢，喜歡多愁善感，身體的免疫力下降導致腎虛。

2、辦公環境和生活環境惡劣。這個是很多女性腎虛的原因。現代女性長期在不好的環境中生存，空氣中有很多有害物質誘發腎臟器官免疫功能降值，常年發展，會誘發腎虛。

3、免疫力差，尤其是對于辦公室女性，整天坐著，缺少運動，使得自身免疫力直線下降，自然而然會有引發腎虛的可能。

女性腎虛血瘀的情況越來越常見，因此女性朋友們要對此有正確的認識，積極的預防，出現癥狀時及早的采取措施治療。補腎并不是非要在腎虛的時候進行，平常的飲食中就可以通過食物進行補腎，慢慢的進行調養。有一個好腎，才會有好的氣色。

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