幸福的家庭是相似的，那就是一家三口甜蜜地吃飯，逛街，旅行，等等。可是有的準媽媽卻在懷孕過程中出了狀況，被迫引產(chǎn)。除了生理上的巨痛，還有心理上的痛苦，孩子月份越大，引產(chǎn)的疼痛也就越大。心理上的痛苦需要家人的關(guān)心和開導(dǎo)來減輕，那么生理上呢，該如何緩解引產(chǎn)時的疼痛？

如何緩解引產(chǎn)時的疼痛

引產(chǎn)是利用藥物將胎兒殺死排出體外，一般需要下腹疼痛宮口擴張后才可以將胎兒排出。建議引產(chǎn)時注意休息，避免過度勞累，如果疼痛嚴重，可以使用無痛引產(chǎn)。所謂的無痛引產(chǎn)只是你進產(chǎn)房要把孩子流出來時給你打的麻醉針,流的時候會不痛,但沒流之前,你打上針過24到48小時之內(nèi)你會痛的,而且會很痛,但流的時候會不痛。當妊娠超過了14周（約三個月）就不能做無痛人流，而需要住院作引產(chǎn)手術(shù)，雖然這樣增加了孕婦的痛苦和手術(shù)的危險性，但是是唯一的補救方法。引產(chǎn)完之后的話，會出現(xiàn)陣痛反應(yīng)的。這是因為子宮在慢慢的收縮，恢復(fù)當中。可以自己輕輕的用手去按摩一下，促進它的收縮，另外就是喝點紅糖水也是有效。

引產(chǎn)后怎樣保養(yǎng)身體

1、引產(chǎn)手術(shù)后需住院3-5天，注意子宮收縮情況，預(yù)防大出血的情況發(fā)生。因為引產(chǎn)手術(shù)對身體創(chuàng)傷較大，術(shù)后需休息至少兩周。不宜久坐、久站，更不宜做高強度的工作，盡量多臥床休息。

2、因為引產(chǎn)手術(shù)流血較多，術(shù)后要注意增加營養(yǎng)，禁吃生冷辛辣刺激的食物，要多吃些補氣血清淤的食物。例如：紅棗、蓮藕、雞蛋、牛奶、雞、魚、動物肝臟、大豆制品小米粥、紅糖水新鮮蔬菜和水果等，富含蛋白質(zhì)和維生素營養(yǎng)助消化的食物。

3、術(shù)后下身需穿寬松的衣服，一個月內(nèi)做好下體的清潔工作，早晚用清水沖洗外陰。如有惡露排出，可用婦嬰專用的衛(wèi)生紙墊在內(nèi)褲上，盡量不要用護墊，衛(wèi)生紙比護墊的透氣性好。勤換洗內(nèi)褲，換下的內(nèi)褲用熱水燙過，在陽光下暴曬消毒。術(shù)后3天可用熱水淋浴，不可坐浴，但要關(guān)閉門窗房間溫度不要太低。

4、術(shù)后下次月經(jīng)之前不要同房，事前夫妻需做好清潔工作，事后應(yīng)采取避孕措施，如果需要懷孕要在半年以上。否則對身體的傷害會很大的，女人一定要愛惜自己的身體。

總之，如果不是迫不得已，沒有哪個女人想要去引產(chǎn)。畢竟引產(chǎn)既有風(fēng)險又得承受著巨大的疼苦，可是如果必須做引產(chǎn)手術(shù)，女性就要做好術(shù)前的準備工作，了解手術(shù)的整個過程，這樣才能在疼痛來臨時知道如何去減輕痛苦。只有做好了生活上、生理上和心理上的準備，才能有助于術(shù)后恢復(fù)。