母乳寶寶夜里頻繁夜醒
很多女性在生了孩子之后都會性情大變，這很大程度上都是因?yàn)檎斩葘殞毜母鞣N煩惱所導(dǎo)致的。舉個例子，很多寶寶都會夜醒，這就導(dǎo)致了媽媽也要跟著醒來照顧寶寶，造成了媽媽們不論白天黑夜都無法好好入睡的情況。那么下文就針對母乳寶寶夜里頻繁夜醒做一個介紹。
母乳寶寶夜里頻繁夜醒
1、餓了。這可能是大家最容易想到的原因了，但是很多寶寶可能只是有吸允的需求，因?yàn)槲蔬@個動作本身就是一種安撫手段。
2、白天沒睡好。有的人會誤以為讓寶寶白天多熬一熬少睡，晚上才能睡大覺，這個真的是錯誤想法。越是小的嬰兒，白天越是需要充分的休息，如果白天沒有足夠的小睡，身體會為了支撐寶寶的清醒，而分泌很多讓寶寶興奮的激素，這跟讓寶寶喝咖啡沒什么兩樣，也會讓寶寶夜里也睡不好。
3、晝夜顛倒。白天和夜晚的節(jié)律是顛倒的，白天沒精神一直想睡，夜里兩三個小時就起來要吃，這就需要父母給他倒時差。
母乳寶寶夜里頻繁夜醒怎么辦
1、抓住寶寶想睡覺的信號。寶寶想要睡覺時，通常會有這些表現(xiàn)：打哈欠、揉眼睛、對玩耍失去興趣、哭鬧不止、動作變得遲緩。
2、建立規(guī)律的睡前儀式。寶寶則需要建立一種強(qiáng)有力的睡眠聯(lián)系，他會將某件特定的事物與睡眠聯(lián)系在一起，潛意識里會認(rèn)為只有這個事物才能讓他入睡。
看完文章的分析之后，有沒有為各位因?yàn)槟溉閷殞氁估镱l繁夜醒而火冒三丈的新手媽媽們排憂解難呢。寶寶頻繁夜醒真的是個非常棘手的問題，希望家里的爸爸們能夠理解媽媽們的心情，及時的給予幫助，積極的改善寶寶夜里頻繁夜醒的癥狀。
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