寶寶的腸胃和消化功能比較差,飲食稍微不合理就會出現積食的現象。寶寶積食會出現睡不安、吃不好的癥狀,甚至還會出現嘔吐、腹脹、哭鬧不止的情況,家長一定要細心觀察看看寶寶的日常表現。寶寶積食好轉的癥狀是怎樣的?
寶寶積食好轉的癥狀
寶寶在睡眠中身子不停翻動,有時還會咬咬牙。所謂食不好,睡不安。寶寶最近大開的胃口縮小了,食欲明顯不振。寶寶常說自己說肚子漲,肚子疼。可以發現寶寶鼻梁兩側發青。舌苔白且厚。還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。
如果寶寶有上述癥狀,那就是積食的表現了。積食會引起惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等癥狀。如果以上癥狀減輕或者是消失了,說明寶寶的積食癥狀好轉了。
如何預防寶寶積食
1、調整飲食結構
多吃些易消化、易吸收的食物,不要一味地增加高熱量高脂的食物。讓寶寶多吃蔬菜、水果,少吃肉,適當增加米食、面食,高蛋白飲食適量即可,以免增加腸胃負擔。
2、七分飽,益健康
無論哪種食物,再有營養也不能吃太多,否則不但不能強健身體,在效果上只會適得其反,弄不好會形成食積、腹瀉等狀況,傷害寶寶的身體。
3、三餐定量
給寶寶安排一日三餐要定時定量,不能饑一頓飽一頓,腸胃和人一樣,該休息時休息,該工作時工作,否則會打亂胃腸道生物鐘,影響消化功能正常運轉。
4、晚上不要吃得太飽
寶寶白天活動量大,吃東西能消化,但晚上胃蠕動慢了,就容易積食。因此,晚上吃飯別太飽,即使喝牛奶,也要水多一些,奶粉少一點。
5、睡醒1小時不進食
早上或中午寶寶剛睡醒時,1小時內(至少30分鐘)也不要進食,因為胃腸等內臟從低運轉恢復正常需要一點時間,否則,也無益于消化和吸收。
6、哺乳媽媽進食要注意
對于處在吃奶期的嬰幼兒的媽媽來說,也要忌口,注意飲食清淡,避免高脂肪、高蛋白飲食。媽媽飲食無度,嬰兒就可能“奶積”。
寶寶積食好轉的癥狀就為大家介紹到這里了,寶寶積食雖說不是什么大病,但是也會影響到寶寶正常的日常生活,寶寶會因為積食感覺到不舒服,嚴重的情況下還會出現嘔吐、精神萎靡、飲食差的癥狀。
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