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【常識(shí)】吃什么能治哮喘
咳嗽在很多人的日常生活中都是常見的癥狀，而哮喘便不單只是咳嗽那么簡單，胸悶、呼吸困難和發(fā)作性的咳嗽都是哮喘的典型表現(xiàn)。哮喘如果嚴(yán)重的話甚至?xí)＜吧虼烁鼞?yīng)該重視對自身的保護(hù)和修復(fù)。那么吃什么能治哮 ...查看全文>>
【常識(shí)】補(bǔ)充維生素做什么菜吃
補(bǔ)充維生素的食物選擇維生素對人體健康至關(guān)重要，除了服用維生素片，日常飲食是補(bǔ)充維生素的重要途徑。面對市場上眾多的蔬菜和水果，該如何挑選呢？以下為您介紹富含不同維生素的食物。富含維生素A的食物動(dòng)物肝臟、 ...查看全文>>
【常識(shí)】春季吃什么蔬菜最好
對于女性來講，能夠吃得對蔬菜就能更加養(yǎng)生，同時(shí)使自己美麗動(dòng)人。生活中各種蔬菜有著不相同的營養(yǎng)價(jià)值，春天里什么樣的蔬菜要多吃，什么樣的蔬菜要少吃，這是每一個(gè)女性都應(yīng)該注意的問題。那么，春季吃什么蔬菜最好 ...查看全文>>
【常識(shí)】為什么會(huì)缺維生素B
維生素B族缺乏相關(guān)問題解析維生素B也叫維生素B族，是人體必需的營養(yǎng)元素，對身體健康十分重要。然而，由于多種原因，很多人會(huì)缺乏維生素B族。以下為您介紹缺乏維生素B族的癥狀、原因及補(bǔ)充建議。缺乏癥狀及疑問人們 ...查看全文>>
【常識(shí)】保溫杯燜粥的危害
保溫杯燜粥的危害如今上班族生活節(jié)奏快，沒時(shí)間煮粥，但又想喝營養(yǎng)健康的熱粥，因此不少人選擇用保溫杯燜粥。然而，常吃保溫杯燜的粥對人體損害較大。以下是具體危害：不利于身體吸收營養(yǎng)：開水沸點(diǎn)為100度，而大米 ...查看全文>>
【常識(shí)】補(bǔ)脾祛濕應(yīng)該吃什么
補(bǔ)脾祛濕的食物推薦及相關(guān)建議生活中不少朋友受濕氣困擾，身體出現(xiàn)頭暈、困倦、易累等不適癥狀，可通過飲食調(diào)理。以下是一些具有補(bǔ)脾祛濕作用的食物：薏米：祛濕效果良好。常見吃法是與紅豆一起熬粥，也可將其炒熟后 ...查看全文>>
【常識(shí)】吃什么菜對傷口愈合好
促進(jìn)傷口愈合的飲食建議生活中受傷在所難免，小磕碰或手術(shù)都會(huì)產(chǎn)生傷口。除合理用藥外，飲食對傷口愈合也十分重要。以下是一些利于傷口愈合的食物推薦：富含膠原蛋白的食物建議多食用膠原蛋白含量高的食物，如豬蹄、 ...查看全文>>
【常識(shí)】吃海參有哪些好處
海參是一種藥材，而且是比較珍貴的一種，對于身體有著很好的滋補(bǔ)作用。海參的身上都是肉肉的刺，主要生活的地方是在海洋之中的，因?yàn)楹⒂泻芎玫淖萄a(bǔ)作用，當(dāng)然營養(yǎng)成分也是比較高的。那么，吃海參有哪些好處？吃海 ...查看全文>>
【常識(shí)】冬天吃雪糕的危害
雪糕是夏天常吃的，消暑解渴。但是所有季節(jié)吃雪糕就不對了，尤其在大冬天，現(xiàn)在的年輕人喜歡吃雪糕、冰激凌，認(rèn)為是一種時(shí)尚的流行。吃雪糕，害處多多，盡量不吃或少吃。那么，冬天吃雪糕的危害有哪些呢？首先，對胃 ...查看全文>>
【常識(shí)】為什么要打維生素K1
新生兒為何要打維生素K1及相關(guān)補(bǔ)充建議新生兒注射維生素K1的必要性如今，嬰兒缺乏維生素K的現(xiàn)象愈發(fā)嚴(yán)重，很多家長不了解出生后缺乏維生素K的嬰兒為何要及時(shí)打維生素K1。新生兒出生后，及時(shí)注射維生素K1可避免患維生 ...查看全文>>
【常識(shí)】維生素k怎么補(bǔ)充
維生素K的作用、補(bǔ)充及缺乏癥狀在日常生活中，人們常聽說補(bǔ)充維生素A、B、C、D、E，而對維生素K提及較少，部分人甚至不清楚其作用。維生素K對促進(jìn)血液凝固和骨骼生長至關(guān)重要，人體不可或缺。維生素K的作用維生素K是 ...查看全文>>
【常識(shí)】為什么會(huì)缺乏維生素b
維生素B缺乏相關(guān)問題及補(bǔ)充建議有的朋友常突發(fā)口角炎、唇炎、腳氣病，去藥房買藥，藥劑師通常會(huì)發(fā)放治療藥物，雖一時(shí)有效，但疾病易反復(fù)。其實(shí)，這多是缺乏維生素B所致。缺乏原因缺乏維生素B的原因多樣。一是平時(shí)攝 ...查看全文>>
【常識(shí)】吃核桃能補(bǔ)dha嗎
在女人懷孕的時(shí)候，家里的老人會(huì)給孕媽媽們很多滋補(bǔ)的食物吃，一是為了孕媽媽的身體健康，另一方面是也是為了讓孕母肚子里的寶寶健康。總是聽聞核桃吃了對寶寶大腦好，那么吃核桃能補(bǔ)dha嗎？吃核桃能夠補(bǔ)充DHA，只不 ...查看全文>>
【常識(shí)】不吃鹽能降血壓嗎
一般情況下，血壓高的人，醫(yī)生都會(huì)囑咐飲食要清淡一些，不要吃過于油膩和重口味的東西。鹽是食物最好的調(diào)味料，沒有加鹽的菜式很難下咽的，有的人認(rèn)為血壓高的人要少吃鹽，最好不加鹽，那么，不吃鹽能降血壓嗎？過多 ...查看全文>>
【常識(shí)】吃什么東西容易放屁
放屁其實(shí)是人類還有很多動(dòng)物出現(xiàn)的生理現(xiàn)象，是一種比較常見的現(xiàn)象。一般來說在人類進(jìn)食的時(shí)候，因?yàn)橄乐械木喊l(fā)生了一些特定的作用，從而引出了比較多的氣體。那么，吃什么東西容易放屁？有一些東西吃了之后是 ...查看全文>>

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