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【常識(shí)】吃什么食物補(bǔ)充維生素c
維生素c在眾多瓜果蔬菜中的含量是較多的。有很多的人體會(huì)因?yàn)槿狈S生素c，從而導(dǎo)致眾多的疾病，比如傷口愈合困難，牙齦，口腔出血，皮膚瘙癢，敗血癥等，是在日常生活中，與人體不能分離的營養(yǎng)素。那么，吃什么食物 ...查看全文>>
【常識(shí)】便宜的濕巾能用嗎
依托著比較先進(jìn)的現(xiàn)代科技，制造業(yè)的水平也是越來越高，生活用品不但越來越種類多樣，而且價(jià)格也是不斷地降低，很是實(shí)惠。那么，便宜的濕巾能用嗎？濕紙巾一般是有兩種類型的，一種是濕巾本身已經(jīng)消毒了卻不能給其他 ...查看全文>>
【常識(shí)】煲什么湯可清腸胃
一般在春秋季節(jié)，由于天氣等各方面原因，很多女性會(huì)在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)腸胃不適，濕氣過重脾胃不調(diào)等情況。那么每到這個(gè)季節(jié)，大部分就想吃點(diǎn)什么能幫助調(diào)理調(diào)理腸胃，改善一下體質(zhì)，那么煲什么湯可清腸胃？冬瓜海帶湯， ...查看全文>>
【常識(shí)】抽煙的危害
吸煙有害健康，但是大家對于它的危害性的理解僅僅停留在表面。家人勸吸煙的時(shí)候，大多數(shù)人也是敷衍的態(tài)度，知道抽煙危害大，但是并不愿意戒煙。煙真的有那么好嗎？抽煙的危害到底有多大？1、血液粘滯度增加從相關(guān)的 ...查看全文>>
【常識(shí)】吃什么水果排肝毒最快
身體中有一個(gè)很重要的與代謝有關(guān)的器官，這個(gè)器官就是人體的肝臟。暗示肝臟的部位會(huì)出現(xiàn)一些毒素的，但是身體會(huì)發(fā)現(xiàn)的很及時(shí)，就有助于排除肝毒了。那么，吃什么水果排肝毒最快？想要通過排除肝毒，還想排除肝毒最快 ...查看全文>>
【常識(shí)】怎樣補(bǔ)維生素b2
維生素是人體中必須的一種物質(zhì)，而且維生素在人體健康方面起著重要的作用。好多病的病因都和缺少維生素有關(guān)。在生活中，每個(gè)人必須攝入一定量的維生素來保證自己有一個(gè)健康的身體。那么，怎樣補(bǔ)維生素b2呢？首先，維 ...查看全文>>
【常識(shí)】吃醋影響鈣的吸收嗎
媽媽們在懷孕期間需要大量的營養(yǎng)，補(bǔ)鈣也是一項(xiàng)很重要的事情。身體的負(fù)擔(dān)一天比一天大，寶寶的發(fā)育也需要鈣。那媽媽們在飲食方面更要注意，其中吃醋影響鈣的吸收嗎？另外怎樣才能補(bǔ)好鈣呢？食醋中含有酸類物質(zhì)，和鈣 ...查看全文>>
【常識(shí)】維生素C晚上吃可以嗎
維生素C是一種酸性藥物，不僅能夠增強(qiáng)身體抵抗力，而且對傷口愈合有幫助，還能夠促進(jìn)鐵的吸收以及葉酸的利用等等。維生素C對身體大有裨益，但是對于維生素C適合什么時(shí)間吃？維生素可以晚上吃嗎？一般來說，因?yàn)榫S生 ...查看全文>>
【常識(shí)】4.8的視力是多少度
人們的視力關(guān)系重大，在出現(xiàn)視力問題的時(shí)候，就會(huì)對生活產(chǎn)生巨大的影響。而且視力太低的話，有很多工作就不能做了。在大家進(jìn)行視力測試的時(shí)候，如果達(dá)到了最高的標(biāo)準(zhǔn)就是1.5或者是5.3。那么，4.8的視力是多少度呢？ ...查看全文>>
【常識(shí)】熬蘋果水的功效
蘋果的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，蘋果具有很豐富的維生素以及礦物質(zhì)。蘋果的做法也是多種的，有人喜歡熬蘋果水來喝，也有人喜歡榨蘋果汁來喝。每一種做法都有功效，那么熬蘋果水的功效有哪些？1.維生素高熬蘋果水的功效最明 ...查看全文>>
【常識(shí)】吃什么堅(jiān)果對腎好
腎臟是人們身體器官中最重要的部位之一。不論是男女老少，都必須要非常的重視它的健康情況。據(jù)中醫(yī)理論以及民間相傳，有很多食物是能夠滋養(yǎng)腎臟的，而堅(jiān)果就是其中一個(gè)種類。那么吃什么堅(jiān)果對腎臟會(huì)有好處呢？讓我們 ...查看全文>>
【常識(shí)】吃鵝蛋拉肚子的原因
經(jīng)常拉肚子的人，會(huì)因?yàn)轱嬍车牟桓蓛艉筒灰?guī)律，導(dǎo)致出現(xiàn)病情的反復(fù)發(fā)作，通常，將不干凈的東西排出體外癥狀即可消除，如果拉肚子一直持續(xù)，就需要及時(shí)就醫(yī)。那么，吃鵝蛋拉肚子的原因，大家一起來了解一下。1、對蛋 ...查看全文>>
【常識(shí)】吃什么護(hù)肝養(yǎng)肝排毒
肝臟是我們機(jī)體中最重要的臟器之一，不僅具有造血的功能，還可以代謝我們身體內(nèi)的廢棄物。現(xiàn)在人們大吃大喝的飲食習(xí)慣已經(jīng)嚴(yán)重傷害到肝臟了，也就有很多人都患上肝類疾病，那么吃什么可以護(hù)肝養(yǎng)肝呢？一、養(yǎng)肝蔬菜。 ...查看全文>>
【常識(shí)】常吃五谷雜糧的好處
很多人大魚大肉吃多了，很想換換口味，很想吃點(diǎn)粗糧淡飯。一些人換了肥胖病，很想減肥，去掉那些贅肉，也想吃五谷雜糧。五谷指水稻、白面、谷子、黃豆、高粱。都是農(nóng)村常見的糧食。那么，常吃五谷雜糧有什么好處呢？ ...查看全文>>
【常識(shí)】八寶粥是哪八種糧食
平常如果可以多補(bǔ)充八寶粥，一方面可以美容養(yǎng)顏，另一方面也能調(diào)節(jié)新陳代謝，保障穩(wěn)定的生活健康狀態(tài)，對女性來說有很好的養(yǎng)生效果。有些人平常比較有時(shí)間，希望在家里親自制作，但還不知道原材料。那八寶粥是哪八種 ...查看全文>>

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【常識(shí)】吃什么食物補(bǔ)充維生素c

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【常識(shí)】抽煙的危害

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