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六招緩解剖腹傷口痛 傷口護(hù)理秘笈大公開!

編輯:小琪 | 出處: 媽媽網(wǎng)

  六招減輕剖腹產(chǎn)后傷口疼痛

  一、體位:剖腹產(chǎn)術(shù)后最好的體位為雙腿微屈的側(cè)臥位體位。這種體位能夠完全放松腹部肌肉,減輕腹壁張力牽拉帶來的疼痛。如果女性害怕術(shù)后麻醉失效后帶來的疼痛,可以讓麻醉師追加鎮(zhèn)痛泵。

  二、傷口要勤換藥、清洗。產(chǎn)婦要注意保持傷口及其周圍皮膚的干燥和清潔,及時地擦去腹部的汗液,以免由于汗液刺激帶來的疼痛或者引起不必要的感染。出院后保護(hù)好傷口,不要過早私自的撕脫傷疤,這樣很容易導(dǎo)致傷口疼痛。

  三、術(shù)后要保持營養(yǎng)的均衡。傳統(tǒng)的觀念認(rèn)為,水果蔬菜寒冷,月子期間不宜食用。事實上,富含水分和維生素的食物,有助于剖腹產(chǎn)傷口的愈合,也可以預(yù)防產(chǎn)后便秘。相反過多地進(jìn)食肉類,就有可能會令疤痕增生過度,誘發(fā)痛癢的情況。所以產(chǎn)后要多吃蔬菜和水果、瘦肉、豆制品等富含維生素和礦物質(zhì)的食物。


多吃富含維生素c的食物

  而富含維生素c的食物,能夠在一定程度上促進(jìn)產(chǎn)婦對鐵質(zhì)的吸收,增強機體的抵抗能力,促進(jìn)產(chǎn)后傷口愈合,在我們?nèi)粘I钪?,含有維生素C的食物有許多。比如新鮮的蔬菜和水果。像蔬果中有奇異果、菠菜、西紅柿、菜花、柚子等。促進(jìn)傷口的愈合的食物在疤痕治療期間要注意,不要吃雞。牛。羊。狗肉,海鮮。不宜進(jìn)食辣椒、洋蔥、韭菜,不宜飲酒和吸煙。假若吃了話,疤痕部位會痛會癢發(fā)紅。

  四、轉(zhuǎn)移注意力??磿?、聽自己喜歡的音樂、和愛人或閨蜜聊天、看些喜劇片、去戶外走走,呼吸新鮮空氣、想一些能讓自己開心的事都是良好的緩解產(chǎn)后刀口痛的方法

  五、如果產(chǎn)后刀口癢痛嚴(yán)重的話,可以在醫(yī)生的指引下服用一些不影響哺乳的藥物減輕疼痛或者瘙癢。拆線之后,避免過度使用腹壓,避免身體的過度伸展。

  六、定期復(fù)查:剖腹產(chǎn)6周左右,新媽咪一定要前往分娩的醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查。在剖腹產(chǎn)后,女性要注意自己傷口變化,如果出現(xiàn)了劇痛,滲液、流膿等情況,一定要及時前往醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

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