寶寶的輔食健康

　　食品安全專家、國際食品包裝協(xié)會(huì)秘書長(zhǎng)董金獅也稱，“個(gè)人發(fā)表言論須有科學(xué)依據(jù)，該微博的可信度有待查證。”并表示，“什么樣的醬油、醋，含有多少塑化劑，這些都要出具嚴(yán)格的數(shù)據(jù)和報(bào)告。空口無憑，只會(huì)徒增消費(fèi)者的恐慌。”

　　寶寶：兩歲前四種調(diào)料千萬別碰

　　1、首先是食醋的添加。食醋分為釀造醋和配制醋。一般釀造醋是指全部用優(yōu)質(zhì)糧食經(jīng)過發(fā)酵而成的食醋，含有豐富的B族維生素和礦物質(zhì)，價(jià)格較高。配制醋是用醋精、香精、水、色素等勾兌成的人工醋，只用于調(diào)味，幾乎沒有任何營養(yǎng)成分，價(jià)格低廉。因此要給寶寶選擇釀造醋。

     此外，白醋營養(yǎng)價(jià)值低于有色醋，所以也可以用米醋、陳醋等替換。媽媽們買的時(shí)候要注意認(rèn)準(zhǔn)商標(biāo)，不要錯(cuò)手買了配制醋了。

　　2、再者，就是醬油的添加。媽媽總是喜歡在寶寶的粥里加上那么一點(diǎn)的醬油，但是要記得，要在寶寶10個(gè)月以后，才可以在他的輔食里加一點(diǎn)醬油，作用就是讓飯菜的味道更好一點(diǎn)，所以醬油的使用量大概是每次1-2滴就可。