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如何進行母乳喂養可以避免乳房下垂

編輯:小琪 | 出處: 媽媽網

  女性天生愛美,尤其注重產后身材的恢復,特別擔心哺乳導致乳房下垂。究竟進行母乳喂養會不會讓自己出現乳房下垂這件事呢?

  引起乳房下垂的原因很多,它與年齡、皮膚都有密切關系,平時運動少,胸大肌不發達,乳房也會下垂。

  “母乳喂養過程中可能引起乳房下垂的原因之一是過度脹奶。”“乳房就像一段橡皮筋,脹奶過度的話,由于重力的作用,乳房勢必會下垂。橡皮筋伸拉過度很難恢復原狀,如果乳房脹奶過度,超出其承受的極限也是很難恢復。”


母乳喂養和乳房下垂有關系嗎

  如何預防乳房下垂呢?

  建議:

  1、合理喂養,按需哺乳,每次都要讓BB把兩邊乳房的奶水都吸完,避免脹奶;

  2、由于哺乳期乳房體積增大,應選擇哺乳期專用的胸罩來承托乳房,避免乳房過重而引起下垂。

  3、喂乳時四只手指并攏托住乳房下圍,既可以預防乳房下垂又可以使嬰兒吮吸時更加通暢。

  4、適當的擴胸運動,或進行乳房按摩

  小編總結:

  進行母乳喂養和出現乳房下垂并沒有必然的聯系的。最重要的還是你在進行母乳喂養的過程中要記得給自己的乳房更好的護理。尤其不要為了方便而不穿胸衣。

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