雖然說預(yù)產(chǎn)期都是不會十分的準(zhǔn)確，但是一定的參考價值還是有的，所以，孕婦想要更加準(zhǔn)確地預(yù)測自己的生產(chǎn)時間，下面會為你們介紹一些方法的。

　　1、末次月經(jīng)計算法

　　停經(jīng)月份減3（不能減就加9），日期+7

　　例：小章的末次月經(jīng)6月13日，那么分娩月＝6－3＝3，分娩日＝13＋7＝20

　　小章的預(yù)產(chǎn)期為第二年的3月20日

如何預(yù)算自己的分娩時間

　　2、從自覺胎動日算起，由于記不清末次月經(jīng)或閉經(jīng)的時間，以胎動日推算：

　　初產(chǎn)婦從自覺胎動日加20周。

　　經(jīng)產(chǎn)婦從自覺胎動日加22周。

　　3、按妊娠期限計算

　　末次月經(jīng)第一天向后退280天。

　　小編總結(jié)：產(chǎn)期不是精確的分娩日期，科學(xué)家們統(tǒng)計過只有53%左右的婦女在預(yù)產(chǎn)期那一天分娩。但是，孕媽媽和家人也要重視了，及時做好分娩準(zhǔn)備。