O型血也不是占盡便宜

　　雖然O型血對抵御瘧疾有優勢，可遇到霍亂就不及其他血型了。大量研究表明，感染霍亂后，O型血的人相對于非O型血的群體，更可能發展為嚴重感染。孟加拉國恒河三角洲地區是霍亂的高發地區，近代幾乎所有的霍亂疫情都是從這個地區傳播出去的，研究認為現代該地區O型血人群數量較少而B型血人數量較多，與早期霍亂的選擇壓力直接相關。

　　同樣1996年在蘇格蘭爆發了一種由大腸桿菌O157導致的胃腸道感染，死亡人群中有87.5%都是O型血，這意味著O型血的人對這種細菌可能更敏感。

血型和一些具體疾病不存在直接對應關系

　　結論：血型確實跟某些疾病存在相關性，在人類演化初期像瘧疾這樣嚴重威脅人類生存的傳染性疾病影響了人類血型分布。但血型并不像謠言所說，跟一些具體疾病存在直接對應關系。在現代社會，個體患特定疾病的風險及患病后病情的嚴重程度，影響因素很復雜，血型不是唯一的影響因素。與其為自己的血型而擔憂，不如改變不健康的生活方式。

　　媽咪煩惱：4種血型寶寶該如何護理？

　　1、O型血寶寶

　　對O型血的寶寶來說，動物蛋白質和蔬菜水果類是主要的能量與維生素來源，但他們不易消化乳制品、豆類和谷物食品。肥胖的原因很大程度是經常吃面食、米飯、牛奶這些不易被機體消耗的食品所導致。

　　O型血人應少喝乳制品，但每天要服用適量的鈣片和維生素D族以補充體內不足的鈣量。平時注意均衡攝取蔬菜水果和富含礦物質的食物，以保持體內酸堿鹽的平衡。

　　O型血的人的晚餐后最好避免米飯，臨睡前吃幾個奇異果，在有效補充維生素的同時又能幫助消化蛋白質。

　　運動：O型血的人應經常進行大運動量的健身運動，如快走、跑步、登山、自行車、自由泳、籃球、沙灘排球等能夠活躍機體細胞，促進新陳代謝的消耗性有氧運動，使肌肉組織保持酸性，從而有效消耗卡路里，另外也可以輔助地做一些柔性運動以增強關節的靈活性，但不適合做那些高壓強運動。