6、如果懷疑自己的母乳不夠，請先確認一下寶寶的大小便情況

　　足月出生的健康的寶寶，一般出生后三四天起一天要小便6~8次（相當于5~6枚紙尿片）。出生后至6~8周時每天大約有3~5次大便。請盡量滿足寶寶吮吸母親乳房的欲望。新生兒一般每日要喝8~12次奶，甚至更多。每次當寶寶想喝奶時就給他喂母乳，只要寶寶膚色健康手腳活動自如，精靈活潑，且大小便正常就沒有問題。

地震發生時如何支持母乳喂養

　　對于母乳喂養的嬰兒來說，母乳比什么都重要

　　母乳對于母乳喂養的孩子來說是第一需要，請支持母乳育兒，讓嬰兒們吃到母乳！

　　懇請支持正在哺乳的母親們，讓她們可以安心的堅持哺乳。即便遭遇了地震這樣的重大災害時這一點也不會改變。母乳是嬰兒最優質的食物，為了讓母親們可以安心繼續哺乳，在以下幾方面提供援助比較有效。

　　1、在避難所

　　確保一個空間可以讓有嬰兒的母親們在一起哺乳，互相鼓勵。

　　如果無法為哺乳的母親提供特別的空間，也請借給有需要的母親們大塊的圍巾或者布，讓她們可以遮擋身體。

　　2、關于救援物資

　　對于母乳喂養中的母親，不輕易建議她們使用奶粉，而是要向她們宣傳災害當中喂母乳的好處。

　　分發食物時，考慮到哺乳中母親的需要，給她們提供更為充足的食物。

　　哺乳的母親可能除了正在吃奶的嬰兒外，還有別的孩子。請特別為他們考慮，讓母親得到更好的營養和休息。

　　小編總結：在如此深重的災難面前，很多媽媽精神上都會受到不同程度的刺激，導致母乳喂養無法順利進行。但是請媽媽們謹記，在災區低下的衛生條件下，母乳是提高寶寶抵抗力抗擊病菌的唯一屏障，所以無論條件如何惡劣，都請媽媽們保持開朗的心境和對未來的信心，堅持母乳喂養，和寶寶一起攜手度過生命中的難關。