第三個月
懷孕3個月,準媽媽的妊娠反應有所減弱,胃口會有很大的變化,而且體形也開始出現變化,準爸爸你可要著重:
1、妥善安排好妻子的飲食,培養她良好的飲食習慣,攝入均衡營養,為寶寶的成長打好基礎。
準爸爸注意事項
2、陪妻子到醫院做第一次的孕期檢查,了解系列的孕期保健信息。
3、幫妻子規律作息,養成良好的生活習慣。
4、多給妻子鼓勵和贊揚,幫助她建立面對以后孕期生活的信心。
第四個月
告別了孕早期,準媽媽迎來了感覺稍許舒服一點的孕中期。這段時間,準媽媽顯得比較有活力,可以感覺到胎動。而且,夫妻兩人可以適當地過性生活,但是由于準媽媽對胎兒的顧慮而引起的不同程度的性欲下降,準爸爸要給予體諒:
1、每天早晨陪妻子到附近的公園或者綠地廣場散步,呼吸新鮮空氣,督促妻子多曬太陽。
2、和妻子一起閱讀指導書籍,找些輕松的節目共同參與,豐富妻子生活的情趣。
3、如果妻子是在35歲以上懷孕,曾經有流產和死產史,應陪她到醫院做羊水穿刺檢查。
4、督促妻子遠離電磁污染,聽音響、看電視時要保持一定的距離。
5、挑選舒適的平跟鞋和漂亮的孕婦裝送給妻子當禮物,讓她感受你對她的愛。