2. 完成計劃免疫程序

　　按時帶寶貝到所屬地段醫(yī)院或保健所注射各種疫苗。媽咪應(yīng)當(dāng)為寶貝保留每次疫苗注射的記錄，以備寶貝進入幼兒園后，把記錄交由幼兒園保健醫(yī)生管理，作為寶貝在幼兒園期間進行統(tǒng)一疫苗注射時的備注。

　　3. 生活上不必過分呵護寶貝

　　現(xiàn)在的媽咪經(jīng)常對寶貝呵護得太精細了。家里夏天有空調(diào)，加之室內(nèi)封閉、恒溫，使寶貝失去了出汗的機會；冬天里生怕寶貝冷，不讓去戶外接觸冷空氣，每天生活在精心營造的“溫室”里。由此，寶貝的免疫系統(tǒng)不接受冷熱刺激，不能對自然變化應(yīng)激而變。一遇到天氣變化，不是感冒就是引發(fā)支氣管黏膜過敏，誘發(fā)哮喘發(fā)生。應(yīng)該帶寶貝到大自然接受陽光、空氣和水，增強體質(zhì)和抗病力。

充足的營養(yǎng)是保證寶貝生長發(fā)育和健康的先決條件

      4. 給寶貝提供充足的營養(yǎng)

　　充足的營養(yǎng)是保證寶貝生長發(fā)育和健康的先決條件，也是增強免疫力的根本方法。首先，要盡量堅持母乳喂養(yǎng)，按時添加各種輔食，1歲以后注意提供營養(yǎng)均衡的飲食，粗細糧要經(jīng)常合理搭配，使?fàn)I養(yǎng)素得到互補，如做米飯時在大米中加上些小米、豆類等，做面食時在面粉中加上些玉米粉或黃豆粉，還可經(jīng)常給寶寶吃些番薯類食物。

　　同時，還應(yīng)注意食物多樣化，如經(jīng)常進食奶類、豆類及豆制品，多吃各種蔬菜和水果，適量吃瘦肉、蛋、魚、肝、禽類等動物性蛋白。

　　5. 盡量避免和減少環(huán)境污染

　　污染物包括進入室內(nèi)的大氣污染物、人體自身新陳代謝及各種生活廢棄物的揮發(fā)成分，如粉塵、皮屑、棉絮；來自寵物的污染、建材裝飾材料、日常生活用品如化妝品、殺蟲劑、噴香劑、清潔劑等。家居生活中，要注意避免這些不利因素侵害寶貝，家里定時打開門窗換氣。每天至少兩次。

　　小編總結(jié)：怎么樣，看完以上內(nèi)容你得出了什么結(jié)論？你的寶寶抵抗力強嗎？如果結(jié)果不樂觀記得要加把勁替孩子把身體素質(zhì)努力提升哦！