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為什么孕婦在孕晚期時常常感腰背疼

編輯:曉琳 | 出處: 媽媽網

      —進入孕晚期后,孕婦會常出現這樣那樣的問題,這是很正常的現象,但是有時候遇到某些狀況的時候一定要咨詢專業人士和醫生的,孕婦自己不要就這樣糊涂地過了,這樣對分娩是很不利的。


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  隨著妊娠月份的增加,孕婦的腹部逐漸突出,使身體的重心向前移。為了保持身體的平衡,在站立和行走時常采用雙腿分開、上身后仰的姿勢。這就使背部及腰部的肌肉常處在緊張的狀態。此外,孕期脊柱、骨關節的韌帶松弛,增大的子宮對腰能部神經的壓迫,也是造成腰背疼痛的原因。

  為了預防和減輕腰背疼痛,應在孕早期就堅持做散步等適當運動,以加強腰背部的 柔韌度。另外還要注意保暖,睡硬床墊,穿輕便的低跟軟鞋行走,還可對局部進行按摩

  應注意避免拿重的東西,長時間保持某一姿勢,或腰背部受涼,這些均能加重疼痛。

  小編總結:孕晚期里的胎動強度會逐漸減弱,但由于不少孕婦缺乏一定的醫學知識,生怕胎動減弱是由于孩子出現什么問題所致。這種想法使孕婦在無形中產生了焦慮。

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