欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

產后新媽媽的活血秘方 橙汁醪糟湯圓

編輯:liqina

  生完寶寶后,媽媽體虛,需要進補,推薦橙汁醪糟湯圓,別樣香氣的醪糟汁,包含著陣陣香橙的氣息,用這果汁醪糟煮的QQ小湯圓媽媽一定喜愛,更何況醪糟汁還有補氣活絡的功效。

  食譜原料

  小湯圓 250g,醪糟250g,橙汁適量,雞蛋一個,枸杞5顆,糖適量。

產后新媽媽的活血秘方 橙汁醪糟湯圓

  制作方法

  1、雞蛋打散調勻備用。鍋中放入醪糟、枸杞加水煮沸,放入湯圓,等到湯圓浮起來之后撒入雞蛋液即可。

  2、吃的時候加加入適量橙汁和糖口感更好。

  適用人群

  產后媽媽

  健康提示

  醪糟和小湯圓各大超市都有售,如果小湯圓不好買的話,自己拿糯米制作或者直接用有餡料的大湯圓也可。

  這款甜品有著豐富的碳水化合物、蛋白質、B族維生素、礦物質等,補血養胃,活血養顏,很適合產后媽媽享用

分享到:

主站蜘蛛池模板: 武平县| 三门县| 图片| 奉新县| 铁岭县| 吉隆县| 临高县| 六安市| 舟曲县| 湘乡市| 安泽县| 乐都县| 香河县| 荥经县| 吉隆县| 铜山县| 泰顺县| 都江堰市| 淮北市| 沙田区| 垫江县| 逊克县| 苗栗县| 山阳县| 武陟县| 土默特右旗| 大石桥市| 阳高县| 彰化县| 建瓯市| 康保县| 绍兴市| 铜梁县| 台南市| 忻州市| 乌苏市| 卓尼县| 延津县| 阳信县| 揭阳市| 黎平县|