對于患有產后盜汗的新媽媽，小編建議新媽媽們，不防采用食療的辦法來治療產后盜汗，在這里，小編就推薦幾款產后盜汗常用的食療方案，以供新媽媽們參考。

　　(1)黃芪桂圓羊肉湯：

　　黃芪15克，羊肉90克，桂圓肉10克，山藥15克。將羊肉用沸水稍煮片刻，撈出后即用冷水浸泡以除膻味;用沙鍋將水煮開，放入羊肉和3味藥同煮湯。食時調好味，可飲湯吃肉。

 產后盜汗常用的幾種食療

　　(2)參鴿湯：

　　高麗參5克，乳鴿1只。將乳鴿去毛及內臟(不必清洗腹中之血)，加入參片，水適量，隔水蒸燉1小時，配少量食鹽頓服。每日1次，連服3天。

　　(3)泥鰍湯：

　　糯稻根30克，泥鰍90克。先將泥鰍宰殺洗凈，用食油煎至金黃，用清水2碗煮糯稻根，煮至1碗湯時，放入泥鰍煮湯，吃時調好味，連湯帶魚同吃。

　　(4)羊肚粥：

　　羊肚1個，糯米60克，紅棗5枚。將羊肚洗凈，糯米用水浸透，把糯米與紅棗同放羊肚內，縫好口，放盆內隔水燉熱，佐餐食用。食用時切開羊肚，調好味。

　　(5)豬肚粥：

　　豬肚1個，黃芪15克，人參3克，粳米50~100克，蓮實30克，小麥適量。將豬肚用鹽搓洗干凈，與小麥同煮至半熟，取出豬肚細切。諸藥切碎，裝入紗布袋。扎口，與豬肚加水同煮至熟爛，去藥袋及豬肚，再下米煮粥，臨熟入蔥，根據自己的口味放入適量調料，喝粥吃豬肚。

      小編總結：希望以上幾道食譜能幫助到產后的新媽媽，患有盜汗的媽媽要試試這幾道食譜，堅持服用，肯定會改善許多的，媽媽們們也不要過于的擔心哦！