很多媽媽們都愛吃辣的，可是還在哺乳期的媽媽們?nèi)绻胍岳苯坊蛘呦氤岳钡氖澄飸?yīng)該怎么辦呢？特別冬天來了，全家人圍著在一起吃著辣乎乎的火鍋，然后再涮涮羊肉神馬的，很是過癮吧！其實吃辣對哺乳期媽媽來講并不是什么特別嚴(yán)重的事情，關(guān)鍵是看個人體質(zhì)。但若媽媽們實在忍不住吃了辣會對自己和寶寶產(chǎn)生什么的影響呢？
產(chǎn)后可以吃辣椒嗎
辣椒做為我們?nèi)粘?strong>生活中的調(diào)味品，深受大家喜愛。除了那種柿子椒是沒有辣味的之外，其它的辣椒或者帶辣的食物，吃的多了都會讓人上火。冬天來了，有時候吃些辣椒之類的食物，可以增進(jìn)食欲而且可以抵御寒冷的天氣，但還在哺乳期間的媽媽們吃辣過多也會對自己和寶寶產(chǎn)生不好的影響。
