6個月以后，嬰兒會用手抓東西吃，這是嬰兒學習如何利用不同肌肉共同完成一個動作的重要發育過程，可以讓嬰兒抓著吃小塊面包或餅干，再給予小塊水果、蔬菜和干酪等，建議9個月之后再喂雞蛋，因為，9個月之前，嬰兒對雞蛋易產生過敏。
寶寶自己拿東西吃，要注意飲食安全要避免食物引起嬰兒窒息，不要讓嬰兒抓到堅果、玉米花、葡萄干、葡萄和莓等。一周歲之前，不應喂蜂蜜，因為蜂蜜可引起肉毒中毒。也不應喂牛奶，因為，牛奶能妨礙母乳或配方奶中鐵的吸收。但可以喂干酪等奶制品。滿一周歲后，開始喂牛奶時，應喂全奶，因為，兩周歲以下的兒童，身高發育較快，需要全奶中的脂肪。
媽媽必看寶寶輔食添加要點
飲食是嬰幼兒學習、探索人生的重要途徑。進食從來不僅僅是滿足生理上的需要，更是滿足精神方面的需求，同時開發孩子的社交能力。從一開始的母乳喂養，嬰兒得到的不僅僅是香甜的乳汁，也是媽媽溫暖的懷抱和充滿愛意的關注。到了固體食物階段，小孩子會從進食活動中得到身體和精神兩方面的愉快感，并且更進一步地感受、認知事物和世界，對父母和環境建立信任感。
做父母的一定要謹慎行事，與孩子建立起健康的喂養關系。
每個孩子都是一個獨特的個體，孩子和孩子之間差異很大。有些孩子天生就愛吃飯，狼吞虎咽；有些孩子則比較害羞，對輔食采取警惕回避態度，細嚼慢咽，但是照樣茁壯成長。有些孩子一頓飯吃飽，有些孩子則東吃一口、西吃一口，仿佛羊吃草，但是每一口加在一起，分量就夠了。同一個孩子的吃飯規律也不一定一成不變，前幾天吃的多，這幾天可能吃的少，前一陣子愛吃的東西，這一陣子可能根本不理，這些都是正常的。看一個孩子的進食量、營養攝取均衡，不是僅僅看一天，而是應該綜合一個星期來看。
不要把自己的孩子同其他孩子相比，接受自己孩子的個性，耐心地對待吃的少的孩子。
