1、避免搬運重物
按照孕婦守則，你的體重在幾個月內可能會增加很多。由于你的寶寶正在成長，你可能會經歷背部疼痛。此時，將會突然改變走路的姿勢，因為你的重心會向前移動，會增加你的背部緊張程度。
女人懷孕期間應避免的家務
2、化學產品可能是有害的
此時，你可以選擇天然產品，例如，你可以用醋和小蘇打做清洗劑。如果你一定要使用化學產品，也要適度。注意戴手套和口罩，并確保房間通風良好。
3、別碰貓便便
貓的糞便包含一種寄生蟲，能感染弓形蟲病。雖然這種感染不會打擾你太久，對于寶寶生長卻是致命的。
4、避免攀登
懷孕期間爬梯子或凳子都是不明智的，這樣做可能會讓你失去平衡感，很容易跌下來。不管什么原因，都不要自己動手換燈泡或從閣樓拿手提箱，靜靜等待援助。
5、避免彎腰
不管是睡覺、掃地、清理垃圾，還是抹地板，洗衣服，都要減少彎腰次數，因為彎曲將會影響你的背部。
6、避免長時間站立
長時間站著有可能增加額外的壓力，會導致腿腳腫脹。
