欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

產后新媽媽為瘦身使用束腹帶須謹慎

編輯:chenyuling | 出處: 搖籃網

  正常情況下,女性盆腔內生殖器官由各種韌帶及盆底支持組織維持其正常位置。在妊娠期,隨著胎兒的生長發育,母體各個系統均會發生一系列適應性變化,而以生殖系統變化最大,尤其是子宮,其容積和重量分別增加至孕前18倍和20倍左右;固定子宮韌帶也相應地變軟、伸長。分娩后,子宮開始復原,約在10天左右可降入骨盆內,但需6周才能恢復正常大小。而固定子宮的韌帶,因孕期的過度伸展,比孕前略松弛。陰道及盆底支持組織,因分娩時的過度伸展、擴張及損傷,使其彈性下降不能完全恢復到產前狀態,受孕子宮膨脹的影響,產后腹壁松弛,約需6-8周可漸恢復。


產后束腹帶使用需謹慎

  由上述情形看,正常產褥期裹腹,不僅無助于恢復腹壁的緊張狀態,反因腹壓增加,而產生后盆底支持組織及韌帶對生殖器官的支撐力下降,導致子宮下垂,子宮嚴重后傾后屈,陰道前、后壁膨出等。因生殖器官正常位置的改變,使盆腔血液流動不暢,抵抗力下降,易引起盆腔炎、附件炎、盆腔瘀血綜合征等各種婦科疾病,嚴重影響產婦健康。

  由于妊娠的原因,孕婦機體代謝功能旺盛。除供給自身和胎兒所需外,還需蓄積5千克左右的脂肪分布于胸、腹、臀部,為妊娠晚期、分娩及哺乳期提供能量,而更多是為哺乳準備的。這一脂肪并不會因為產褥期裹腹而很快消失。

  要恢復體形,一是產后鍛煉,多做抬腿運動、仰臥起坐等,可增強腹肌張力,而最重要的是哺乳。據法國科學家研究發現,蓄積在臀股部的脂肪幾乎是專為哺乳準備的,因此產后哺乳不但可促進子宮的復原,還有助于恢復體形。且母乳喂養對新生兒的生長發育大有益處。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 新宁县| 百色市| 文化| 德江县| 哈尔滨市| 咸阳市| 舒城县| 开鲁县| 遂川县| 天峨县| 连州市| 石首市| 石景山区| 常德市| 静海县| 九龙县| 鲜城| 涞源县| 津市市| 西青区| 中阳县| 天柱县| 基隆市| 卢氏县| 合肥市| 阿坝| 太湖县| 惠东县| 泰和县| 遂昌县| 进贤县| 军事| 郧西县| 高尔夫| 资阳市| 望都县| 双柏县| 孟州市| 双牌县| 灌南县| 鹰潭市|