欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

產婦必知:春季坐月子的十個注意事項

編輯:chenyuling | 出處: 新浪網

  第六,春季月子媽媽保暖也重要

  北方初春是春寒料峭,有春風刺骨之說。尤其是天氣還沒有轉暖,卻到了停止供暖的時間,讓人常常感到這一段時間室內比冬季還冷。當人們感到春天的暖意時,就到了春末,夏季就要來臨了。所以,北方的春季是比較短的。因此,春季里坐月子的媽媽保暖仍然是重要的。

  南方初春已經是很暖和了,室內外的溫度都很適宜。月子媽媽可以根據自己的要求穿戴。但要注意穿寬松、舒適。不要穿過緊的衣服,以免影響乳房血液 循環和乳腺管的通暢,引發乳腺炎。產后出汗多,應該穿吸水性好的純棉質地的內衣。母乳喂養的產婦,乳汁常常沾濕衣服;血性惡露產后最初幾天比較多,常污染 內褲。所以內衣、內褲應每天換洗,以防感染。

  第七,春季月子媽媽更應多飲水、多喝湯

  春季空氣比較干燥,尤其是北方,室內外濕度比較小,月子媽媽要注意多飲水,母乳喂養的媽媽更應保證充足的水分,這樣不僅可補充由于空氣干燥過多丟失的水分,還可以增加乳汁的分泌。


春季坐月子禁忌

  第八,預防傳染病

  春季是傳染病好發季節,產婦要注意休息,避免過多接觸外來人員。

  寶寶雖然在母體中獲得了免疫能力,但剛剛離開媽媽子宮保護的新生兒抵抗力是有限的,成人呼吸道中的微生物,可能成為新生兒的致病菌。使新生兒患呼吸道感染。

  第九,喂奶的媽媽穿什么衣服好

  春季媽媽穿的相對少了,喂奶比較方便了,但穿開身衣服還是比套頭的好些。這樣寶寶吃起奶來比較舒服,套頭衣服有時會擋住孩子的面部。

  套頭衣服還會擠壓乳房,使乳房變形,寶寶吃起來也不舒服。國外有漂亮的哺乳衣,我國有些大商場也有。哺乳期間可以穿胸罩,但最好穿哺乳專用胸罩。媽媽體內要有足夠的水分來制造奶水,所以每天至少要喝1200~1600毫升水。

  第十,春季洗浴的注意事項

  春季可以在產后3天洗浴。室溫在20-22℃。浴水溫度在37℃左右。浴室不要太封閉,不能讓產婦大汗淋漓,以免頭暈、惡心。但春季風沙較大,尤其在北方春風很大,產婦洗浴時也不能開窗戶,以免受風。

分享到:

主站蜘蛛池模板: 卢氏县| 库车县| 安平县| 都江堰市| 郎溪县| 行唐县| 贵港市| 濮阳市| 公主岭市| 天峻县| 清河县| 四子王旗| 白银市| 东港市| 朔州市| 延长县| 东方市| 独山县| 大连市| 黑水县| 登封市| 全椒县| 疏附县| 霍州市| 奉贤区| 三都| 新安县| 巴林右旗| 玉田县| 迁安市| 高陵县| 吉林市| 静海县| 瑞昌市| 搜索| 长丰县| 镇巴县| 兴海县| 土默特左旗| 淄博市| 新河县|