所謂產褥期，是指從胎盤娩出之后，到所有生殖器官恢復到產前狀態所需要的這段時間。簡單地說，也就是產后前6周左右的時間。對于產婦來說，產褥期的休養生息是至關重要的。所以，一旦在產褥期間出現任何異常，請立即就醫治療。
1、子宮恢復
在胎盤娩出之后，子宮便開始恢復，當時的重量大約是1 000克。剛生產完之后，子宮的位置大約在肚臍下2橫指左右，在12個小時內會上升接近到肚臍的位置，然后在產后第一天開始下降，產后第一天子宮在臍下1橫指（約1厘米左右）的位置，第二天子宮在臍下2橫指的位置，第三天子宮在臍下3橫指的位置。
到了產后第十天，就無法再由恥骨上觸摸到子宮底。經過6～8周之后，子宮大概就恢復到孕前的大小。
2、產后痛
造成產后痛的主要原因，是由于子宮肌肉的強烈收縮和松弛，另外和多胎妊娠、急產、羊水過多等因素也有關系。一般來說，產后痛的持續時間不超過48小時，在產后第三天就會逐漸減輕、好轉。如果產婦在腹部能摸到硬的圓球，就表示子宮收縮良好。如果只能摸到軟的圓球，則表示子宮收縮情況差。
3、惡露
惡露是子宮內膜剝落所致，屬于由子宮內的殘血、白血球、黏液、組織等混合而成的分泌物，經陰道脫落排出，顏色由“紅”轉“黃”再變“白”，一般持續3～6周的時間。一旦出現惡露不止的情況，則多是如下原因所致。
1、子宮收縮不良。
2、子宮內膜發炎。
3、胎盤或胎膜等組織殘留。
4、藥物使用不當。
5、食補方式不科學，如服用過量的生化湯。
6、過度疲勞。
