寶寶從來(lái)都不安安分分地在桌上吃飯，一頓飯地點(diǎn)要經(jīng)過(guò)數(shù)次轉(zhuǎn)移才能吃完。媽媽要時(shí)刻面對(duì)挑戰(zhàn)，捧著飯碗跟在寶寶身后，隨時(shí)準(zhǔn)備陣地轉(zhuǎn)移。其實(shí)，寶寶邊吃邊玩有損健康，對(duì)于這種情況，媽媽要怎樣解決呢？

要讓寶寶養(yǎng)成在餐臺(tái)上吃飯的習(xí)慣

　　寶寶邊吃邊玩3害處

　　1.容易影響食物的消化

　　 寶貝如果邊玩邊吃飯，會(huì)使血液流向大腦或四肢，分布在胃腸道的血液就會(huì)減少，使寶貝的消化功能出現(xiàn)紊亂。

　　 邊吃邊玩還容易加長(zhǎng)進(jìn)餐時(shí)間，使大腦皮層的攝食中樞興奮性減弱，導(dǎo)致胃內(nèi)的各種消化酶的分泌減少，胃的蠕動(dòng)功能減弱，妨礙食物的消化吸收。

　　 上一頓飯沒(méi)按時(shí)吃，下頓也很難按時(shí)按量，寶貝通常會(huì)在兩頓飯之間向媽咪索要零食，一會(huì)兒一塊巧克力，一會(huì)兒一塊點(diǎn)心，寶貝零食吃多了，到吃正餐的時(shí)候會(huì)沒(méi)有食欲，使胃腸道的工作總處于不正常的運(yùn)轉(zhuǎn)狀態(tài)中。