想到分娩，總是令人想到那些大汗淋漓，嘶聲力竭的鏡頭與畫面。十分的辛苦，方換得孩子的呱呱墜地。產(chǎn)后脫發(fā)該如何治療呢？在產(chǎn)后脫發(fā)的護(hù)理中需要注意些什么呢。

　　為什么會(huì)產(chǎn)后脫發(fā)？

　　根據(jù)統(tǒng)計(jì)，約95%的婦女產(chǎn)后有程度不等的脫發(fā)現(xiàn)象。其中30%～40%較明顯，主要表現(xiàn)為在分娩后2-6個(gè)月頭發(fā)會(huì)逐漸變黃，枕頭、衣服上脫落的頭發(fā)增加，輕拉頭發(fā)容易脫落等現(xiàn)象，引起很多媽媽的擔(dān)心。事實(shí)上，這是一種正常現(xiàn)象，也是一種暫時(shí)現(xiàn)象，待新發(fā)長(zhǎng)出后，脫發(fā)也就不治自愈了。

食療

　　產(chǎn)后脫發(fā)的飲食療法

　　首烏雞蛋煲

　　取炙首烏50g，山萸肉、大棗各15g，雞蛋2枚、紅糖適量。先將炙首烏、山萸肉、大棗、帶殼雞蛋沖洗干凈，放鍋內(nèi)加水適量煎煮，待蛋熟透后去殼，放入藥汁中再煮20分鐘，加入紅糖溶化即可，吃蛋、大棗、喝湯，每天一次。補(bǔ)腎益精、養(yǎng)血生發(fā)，適宜于婦女產(chǎn)后肝腎虧虛、精血不足而引起脫發(fā)者食用。

　　熟地旱蓮草蜜飲

　　熟地30g，旱蓮草15g，紅棗15g，蜂蜜50g。上藥除蜂蜜外，全部用水沖洗干凈，共放砂鍋內(nèi)，加水3大碗，置火上煎熬，熬至剩一碗水量時(shí)，撈去熟地、旱蓮草，加入蜂蜜溶化即可，吃大棗喝湯。滋陰補(bǔ)血、烏須生發(fā)，適宜于婦女產(chǎn)后陰血虧虛而引起脫發(fā)者食用。