許多年輕母親放棄為孩子哺乳是擔(dān)心乳房下垂變形。可用以下方法預(yù)防:

　　方法一:母親應(yīng)該戴一個(gè)尺寸合適的胸罩，托住乳房，不僅哺乳期如此，妊娠后期也要堅(jiān)持每天戴，而且要注意白天夜晚都要戴。這樣做是為了防止乳房在增大變重后其皮膚和內(nèi)部支撐組織撐擴(kuò)伸張。在妊娠期第7個(gè)月時(shí)，準(zhǔn)媽媽應(yīng)換上大一號(hào)的胸罩，最好去買(mǎi)專(zhuān)門(mén)的哺乳胸罩。專(zhuān)門(mén)的哺乳胸罩里有一種能換能洗的墊子，不但能預(yù)防乳房下垂，還可以吸凈滲漏出來(lái)的乳汁，非常方便。

　　方法二:在妊娠和哺乳期要避免體重增加過(guò)多，因?yàn)?strong>肥胖也可能使乳房下垂。