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要怎樣去應對產后痔瘡才是正確的

編輯:小琪

  也可用藥物治療,如擦藥或塞藥,使用軟便劑,可以讓產婦排便,傷口較不嚴重,瘳醫(yī)師表示較不建議使用瀉藥;也可以坐浴促進血液循環(huán)改變便秘情形。


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  女性痔瘡生理期,合理參加體力活動。如散步、太極拳、腹式呼吸,還可自我行腹部按摩,方式是:右手附于臍上四指處,繞臍合理加壓做順時針揉動,一呼一吸揉動一次,連續(xù)3次,休息片刻再繼續(xù)按摩,在按摩中手下壓力應逐漸增大,最后全手掌置于臍部,順時針揉按臍腹30周結束。

  可做肛提鍛煉,方法是做忍大便酌動作,將肛門括約肌往上提,吸氣、肚臍內收,再放松肛門括約肌,呼氣一切復原。如此反復,每次做30回,早晚各鍛煉1次。早上1次最好在起床前,仰臥在床上進行。這樣效果良好,容易產生侵意,利于養(yǎng)成每天早上起床后解大便的良好習慣。

  產婦生活要規(guī)律,每天定時排便,保持大便通暢,還要勤換內褲、勤洗肛門,并且保持外陰干燥。俗話說,便后一次洗,痔瘡不著邊。排便后,肛門周圍的皮膚皺襞里常會留有一些揩不凈的細小糞便殘渣,由于痔瘡常脫出,局部腫脹發(fā)炎,痔靜脈曲張日益加重,肛門周圍皮膚皺襞會逐漸增加,從而使嵌存的糞便量增加,這些污物刺激肛門會引起瘙癢或感染。所以每日大便后要堅持用溫水清洗外陰。

  若是情形嚴重,如有瘺管的現(xiàn)象,則建議要開刀治療。

  若生產完后仍有痔瘡的情形,最好用坐浴的方式改善,如泡溫水、多吃蔬菜水果等纖維質的食物或使用痔瘡塞劑,以避免便秘,通常會使癥狀改善。此外專家也建議,采用泡盆的方式,方法是溫水加上消毒水,建議泡三天的時間,可以早晚各泡一次,每次約泡10-15分鐘,若是產后兩個月后,仍有痔瘡的情形,則建議看醫(yī)生。

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