2、自然分娩時，孩子從羊水的環境來到空氣中的環境，有了一個過渡，從產道的子宮收縮、產道的擠壓來到人世間，可以將正常的陰道分娩的過程比喻成一個腦成熟的鍛煉初級過程，胎兒在宮內受到正常的產道擠壓以后，他的皮膚觸覺，感受到這種擠壓，他的反射通過觸覺傳輸到他的神經中樞，在生產的過程中得到了鍛煉，那么他來到人世間之后，在生活中，通過他的感官接受到了外面的各種刺激，反射到大腦之后進行平衡和協調。
3、自然分娩既是一種正常的生理現象，對母體造成的創傷也小，產后恢復時間也較短，只要產后堅持正確的飲食調養和適當的鍛煉，就不會變成一個“大腹便便”的水桶女人，照樣可以恢復到產前的體形！
自然分娩的預演
分娩預演將自然分娩進行到底
預演，就是將沒有經歷的事先體驗，把陌生變為熟悉。分娩預演簡單地說就是醫院為產婦模擬一個完整的入院、待產、分娩過程，整個過程包括從開始有臨產征兆、接診、產床模擬分娩等各個環節。這樣能讓產婦熟悉臨產時的流程和醫院產房的環境、設施，真正做到心中有數，消除由于陌生而帶來的恐懼，輕松地享受快樂分娩。
和其他孕媽媽一樣，我起初對自己的分娩很是擔心，老有一種恐懼感，于是在一位醫生朋友的建議下，我去體驗了分娩預演，在預演的整個過程中，我感覺自己真的好像是經歷了一次分娩的過程，雖然我沒有真的體會到分娩時的劇烈陣痛，但是我敢說醫院的緊張氣氛根本不亞于真正的生產過程，在待產房看到那冰冷的產床時，真是讓人有些害怕，要是那天真的是我一個人去生產，我想我也許會堅持不下來的，這下體驗過一次，我想真正分娩時就不會那么陌生了，而且預演那天老公也陪我一起去了，他也熟悉了整個產程需要的一切手續，那樣的話臨產突然到來時應該不至于手忙腳亂了。醫生也告訴了我一些有關生產時的注意事項，其中一句話讓我覺得很自信，“其實生孩子就是一個意志的問題，你要堅信自己一定能把他生下來”。我想憑借我自己的力量一定可以將我的寶寶生下來的，真的很期盼。
正的生產過程，在待產房看到那冰冷的產床時，真是讓人有些害怕，要是那天真的是我一個人去生產，我想我也許會堅持不下來的，這下體驗過一次，我想真正分娩時就不會那么陌生了，而且預演那天老公也陪我一起去了，他也熟悉了整個產程需要的一切手續，那樣的話臨產突然到來時應該不至于手忙腳亂了。醫生也告訴了我一些有關生產時的注意事項，其中一句話讓我覺得很自信，“其實生孩子就是一個意志的問題，你要堅信自己一定能把他生下來”。我想憑借我自己的力量一定可以將我的寶寶生下來的，真的很期盼。
