分娩前該如何護理才能順利生產

　　5、洗澡溫度不宜太高

　　預產期臨近，孕媽媽們可以每天洗一次全身澡，但是溫度不宜過高，還可以在水里放薰衣草油以便放松心情。

　　6、集中精力做深呼吸

　　集中精力做好深呼吸的運動，這樣既可以放松心情，也可以當做在分娩時的呼吸練習。

　　7、保持會陰清潔

　　要每天清潔自己，保障會陰清潔，每天洗會陰一次。

　　8、嚴禁性生活

　　避免造成早產或者是產后感染

　　9、時刻有人陪伴

　　越是臨近預產期，孕媽媽的身邊越是需要有人時刻陪護在身邊，因為臨產的征兆隨時都會到來。

　　10、不要恐懼和擔憂

　　孕媽媽的恐慌心理還是會有點的，但是你的丈夫跟家人都在陪伴著你。寶寶也即將要跟你見面了，無需太過擔心。