生產(chǎn)”對于我這個準(zhǔn)媽媽來說是人生中的一件大事，尤其是遇到預(yù)產(chǎn)期正逢春節(jié)，所以，產(chǎn)前計(jì)劃必須詳盡。根據(jù)年前年后的特殊情況，來安排產(chǎn)前的預(yù)約，臨產(chǎn)處理和產(chǎn)后的護(hù)理等，但愿我能在新年里愉快地升級。
對于新媽媽來說，做好充分的準(zhǔn)備是順利生產(chǎn)的先決條件，你的精神和身體準(zhǔn)備好了嗎？你的生活安排妥當(dāng)了沒有？入院的必備物品是否已安排妥當(dāng)……
進(jìn)程一：產(chǎn)前準(zhǔn)備
入院準(zhǔn)備：33周了，我必須要做好——
一名準(zhǔn)媽媽分享在新年生產(chǎn)的計(jì)劃書
精神和身體準(zhǔn)備
要生了，我必須要有足夠的信心，在精神上和身體上做好準(zhǔn)備，用愉快的心情來迎接寶寶的誕生。我要盡量少參與年前的準(zhǔn)備工作，保存體力，保證充足的睡眠時間。把家里的歲末雜務(wù)都交給老公、婆婆和鐘點(diǎn)阿姨來完成。
生活安排
一切外出和旅行都取消了，我只要求自己每天能堅(jiān)持一個小時的散步時間，當(dāng)然也偶爾地做些小家務(wù)，輕微的、力所能及的運(yùn)動還是有好處的。
