何謂月子病

　　問：月子病有哪些癥狀表現(xiàn)？

　　答：“月子病”是指女性在生育后一個月內(nèi)感受了外邪——風(fēng)寒后，出現(xiàn)一系列的癥狀，其中以關(guān)節(jié)疼痛者居多，不少女性常會出現(xiàn)手腕、手指關(guān)節(jié)和足跟部麻木或疼痛等。此病的成因在于分娩后的產(chǎn)婦內(nèi)分泌發(fā)生了變化，全身肌肉、肌腱的彈性和力量下降，關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)附近的韌帶張力減弱，使關(guān)節(jié)變得松弛，在此狀態(tài)下，如果產(chǎn)婦過早過多地從事家務(wù)勞動或過多地抱小孩，會加重關(guān)節(jié)、肌腱和韌帶的負擔(dān)，容易使手腕、手指關(guān)節(jié)等部位發(fā)生勞損性疼痛。

注意休息

　　另外，女性在此期間，一般臥床休息多，下地活動少，足跟底部脂肪墊變薄、退化、彈性下降，易導(dǎo)致足跟脂肪墊出現(xiàn)水腫、充血等炎癥，引起疼痛。此外，隨意用冷水洗涮或受對流風(fēng)直吹等冷刺激均可誘發(fā)神經(jīng)炎，導(dǎo)致手足麻木和疼痛，或發(fā)生肩關(guān)節(jié)酸痛等癥狀。

      乳房護理

　　推撫法：患者取坐位或側(cè)臥位，充分暴露胸部。先在患側(cè)乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。